본문 바로가기

단월드 굿뉴스 전체보기

○명상, 아직도 가야할 길 그 길에서의 명상 그리고 뇌교육○ 스스로 마음을 비우지 않으면 다른 사람을 우리 가슴과 마음에 들일 수 없다. 마음을 비워야만 상대의 말에 진심으로 귀 기울일 수 있다. – November 12 p.331 신간 《아직도 가야 할 길, 그 길에서의 명상》은 유명한 사상가, 강연가인 M. 스캇 펙이 지은 두 책, 《아직도 가야 할 길》과 《평화 만들기》에서 우리 자신과 삶을 돌아볼 수 있는 단초가 되어줄 문구들을 발췌해 만들었다. 작가가 가장 아끼고, 독자에게 가장 사랑 받은 두 권의 책에서 매일매일의 일상 속에서 잠깐 숨을 돌리고 자기를 응시할 수 있는 주제를 골라 우리 각자에게 질문을 던진다. 정신과 의사인 스캇 펙은 10여 년간 육군 정신과 군의관으로 복무했다. 그 당시의 경험이 저자에게 개인과 조직에서의 인간 행동을 깊이 고찰하는 계.. 더보기
○단월드 명상○☆명상은 호흡에서 시작된다☆ 화가 날 때, 심호흡을 하면 조금 가라 앉는 것을 느낄 수 있다. 골치 아픈 문제가 해결되면 ‘한 숨을 돌렸다’라고 표현하거나 여유가 필요할 때 ‘숨 쉴 틈은 달라’고 말한다. 우리는 숨쉬는 것을 당연한 것으로 여기지만 우리가 쓰는 일상용어는 호흡이 매우 강력하고 중요하다는 사실을 표현하고 있다. 이것은 우리가 호흡의 힘에 대한 직관적인 이해를 가지고 있음을 알려준다. 전문가들은 일정한 시간 동안의 평온하고 깊은 호흡을 하면 혈압이 떨어지고 그 상태를 최고 30분 정도 유지시키는 힘이 있다고 말한다. 무의식과 의식의 영역에 두루 걸쳐 있으면서 생명과 그 무엇보다 직결되는 호흡이라는 단순한 행위가 사람의 마음까지 영향을 미친다는 것은 참으로 흥미 있는 일이 아닐 수 없다. 이러한 숨쉬기는 사실 모든 명상의.. 더보기
☆마스터힐러 체험수기 입니다☆ 교육장에 도착해서 조 배정을 받고, 조 트레이너님으로부터 이번 2차과정을 통해서 무엇을 얻고 싶으냐는 질문에 나는 "자유로워지고 싶습니다."라는 대답을 했습니다. 물론 교육진행 프로그램에 대해서는 아무것도 모르고 있었습니다. 그리고 2박 3일간의 교육이 시작되었습니다. 이번 2차과정을 통해서 깨달은 것이 많지만, 몇 가지만 말씀 드리겠습니다. 첫째, 나의 모든 에고들의 근원이 되었던 바탕을 다시 바라보게 되었습니다. 그리고 나는 무아체험할 때만 나와 자연, 우주와 하나였고, 평상시에는 나의 존재를 인정해 왔다는 것을 알게 되었습니다. 이로 인해 나를 분리해 왔고, 불안과 두려움 속에서 생활해 왔던 것입니다. 그런데 책에서도 여러번 읽었던 조화의 3대 원리를 법이 아닌 나의 관념으로 이해하려 했다는 것을 .. 더보기
☆마스터힐러 체험수기☆ 운명의 지도를 바꾸는 법, 있다! - 마스터힐러 의식의 변화를 통해 내 삶을 향상시키는 힘 一指 마스터힐러 프로그램 연말연시가 되면 유난히 많이 붐비는 곳 중 하나가 바로 점보는 집이다. 특히 사회변동지수가 높아지며 사람들의 불안심리가 고조되면서 자신의 미래와 운세를 알기위해 찾기도 하지만, 전통적으로도 일년 운세를 봄으로써 올해의 길함을 득함으로 이끌고 흉함을 잘 다스려 피할 수 있는 하나의 방법으로 토정비결을 즐겨 보아왔다. 토정비결 외에도 사람들은 끊임없이 자신을 잘 알기 위해 혈액형, 심리퀴즈, 애니어그램, 별자리 등 여러 유형의 표본을 활용한다. 하지만 그 많은 사람들을 몇 가지 유형으로 분류한다는 것은 거의 불가능에 가까운 일. 또한 여러 환경과 함께 살아가는 사람과의 관계 속에서 우리의 삶은.. 더보기
마스터힐러 교육을 받고 왔습니다~ 15기 졸업을 하였습니다 - 마스터힐러 박○○ 짠짠짠짠 낙엽이 떨어지는 9월에 시작해서 생명이 피어나는 3월에 졸업을 하게 되었습니다 15기 힐러님들 졸업을 축하합니다. 그동안의 뜨거운 눈물, 감정의 폭발, 환희심, 갈등, 고통,,,,,,,사랑,평화,행복 그리고 무상,,,,무아 이러한 모든 것들을 체험 했습니다. 나는 누구인가? 나는 무엇을 위해 살것인가?나는 왜 지구에 왔나? 수시로 확인하면서,,,,이제 졸업을 했습니다 수많은 것들이 스치고 지나가며,,,아득한 옛날 일처럼 느껴지기도 합니다. 하지만 여기서 주저앉을 수는 없습니다. 분명한 사실은 계속 수행해야하고, 비젼을 실천해야한다는 사실입니다 15기 힐러님여러분 우리는 모두 지구인입니다. 우리의 목표는 동일할 수 밖에 없습니다. 나를 힐링하고 내가족.. 더보기
☆마스터힐러 체험수기를 소개합니다~☆ 마스터힐러 2차(PBI 통찰)을 마치고... 반갑습니다^^ 어제 경주 보문단지내 현대호텔옆 드림센터에서 마스터힐러 2차 교육을 이수했습니다. 살아만 있다면 누구나 받는것이 좋을만큼 의식을 높여주는 교육이었습니다. 큰 관념과 통제드라마 속에서 자신은 매일 똑같은 패턴과 라이프스타일로 살아갑니다. 그래서 그 드라마 속에서 가진 시간을 모두 소비하여 생을 마감합니다. 마지막에는 통탄하며 후회하며 괴로워합니다. 전, 가장 크게 통찰한 것은 어린시절 아버지와의 묵은 감정이 서로 해원되지 못해 그것이 참자아를 가슴속 싶은 곳에 꽁꽁묶어 두어 허상이 나의 몸을 가지고 생활한 듯합니다. 아버지에 대한 참회와 용서를 통해 내가 아버지로부터 받은 똑같은 관념을 아들에게 가정에서 펼치고 있으면서 변하지 않는다고 혼자서 헤메.. 더보기
마스터힐러 교육 체험후기♡ 이○○ 님의 마스터힐러 교육 체험후기♡ 늘 깨어 있어야 겠다는 생각은 하면서도 그때 그때 상황에 묻혀서 내가 나를 관찰하지 못해 후회하는 일이 종종 있었습니다. 이번 PBE 수련을 통해 늘 저 자신을 관찰하고 깨어있을 수 있게 되었습니다. 이제는 올바른 선택을 할 수 있고 제대로 check할 수 있는 깨어있는 뇌가 되었습니다. 열정을 다 쏟아 저희들을 이끌어주신 마스터트레이너님과 1조 조○○ 트레이너님께 깊이 감사드립니다. 함께 손잡고 1차 PBE 수련장에서 영혼의 성장을 서로 도와주신 20기 힐러님들께도 감사드립니다. 더욱 성장한 모습으로 4차에서 만나기를 희망합니다. 평화로운 지구인으로서 손색이 없는 힐러가 되도록 계속 정진 또 정진하겠습니다. 감사합니다. 사랑합니다. 우리모두의 성통공완을 빕니다. .. 더보기
마스터힐러 체험후기 입니다 ^*^  허○○ 님의 마스터힐러 체험후기 입니다 ^*^ 첫번째 pbm교육을 받고선 먼가 부족하다 싶은 마음이 항상 자리잡고있었다. 그리고 어떤수련을 해도 내 마음이 잘 느껴지지 않았다. 그래서 늘 답답했다. 이번엔 잘할수있을까? 얻을수 있을까? 두렵기도 조금했다. 첫날교육은 편하게 기냥 받았다. 둘째날 마지막 교육을 받고 전체 나눔을 듣는데... 나랑 똑같은 마음인 힐러님이 나와 같음을 느끼며.... 난 정말 바뀌고 싶어서 간절한 마음으로 왔는데.. 도대체 왜 내 의지대로 안되는걸가?? 그 무의식에 뭐가 있길래.. 할수있다할수있다하면...왜 저 밑바닥엔 할수없다.. 날 의심하고 무시하는것이 잇는것인가? 도대체 왜왜왜?? 난 다 좋은데.. 왜 내 가슴은 뛰지않고 난 왜 아픈것인가? 답답했다. 그런 나의 모습을.. 더보기
마스터힐러 체험수기를 소개합니다 ^^ 강○○ 님의 마스터힐러 체험수기~ 10대부터 근육막통증 증후근도 있고, 건강이 좋지 않았습니다. 왠만하면 남을 먼저 배려하고, 제 마음을 솔직하게 드러내거나 표현하는 것이 정말 힘든 성격이었죠. 그냥 인내하는 것이 제 삶 같았어요. 무엇을 어디서부터 어떻게 해야 할지 몰랐던 제가 열쇠를 찾았습니다. 아마 힐러프로그램이 아니었다면 평생을 스스로 만든 감옥 속에서 살았을 겁니다. 아, 나를 힘들게 만든 모든 문제는 바로 내 자신이었다는 것. 그 문제의 장본인이 바로 자신임을 정확히 알게 되었죠. 자신을 제대로 바라보는 것이 쉽지는 않았지만 그것을 알게 되고 느끼게 된 순간 몸도 이전에 비해 거의 나은 상태로 바뀔 뿐 아니라 사람들에게 다르게 대하는 자신을 보게 되었어요. 표정도 바뀌게 되었죠. 프로그램과정 .. 더보기
단월드 마스터힐러, 지구와 세상을 치유하는 리더☆ 단월드 마스터힐러, 지구와 세상을 치유하는 리더 의식의 변화를 통해 내 삶을 향상시키는 힘, 마스터힐러! 세상에는 참 많은 지구인들이 살아간다. 70억에 달하는 지구인. 그들은 각자 자신의 삶에 충실하게 살아가고 있다. 어떤 이는 목적없이 살아가기도 하고 어떤 이는 성공을 바라보고 살아가고, 또 어떤 이는 세상을 비관하여 살아가기도 한다. 저마다 자신의 삶의 종착역으로 향해 가고 있다. 그런데, 지구, 인간, 세상을 치유하는 것을 삶의 목적으로 살아가는 이들이 있다. 그들은 우리는 마스터힐러가 부른다. 단월드는 자신의 의식성장을 높이는 마스터힐러 프로그램으로 이들을 교육하고 양성하고 있다. 과연 마스터힐러는 어떤 사람들일까? 연말연시가 되면 유난히 많이 붐비는 곳 중 하나가 바로 점보는 집이다. 특히 사.. 더보기

티스토리툴바