[단월드] 건조하고 거칠어진 피부, 단월드 기체조로 촉촉하게 거듭나자!

화이트데이 피부관리, 단월드 체조로 고고씽~!

 

 

 

 

 

 

 

화장이 왜이리 안먹지 ?건조하고 거칠어진 피부

 

다가오는 화이트데이.

 

왜 다른 계절보다 찬바람이 불기 시작할때 피부가 바짝바짝 마르고 피부염이 생기는 것일까요?

먼저 기온이 영하로 내려가면서 피부의 신진대사가 떨어져 피지선에서 지방질(피지)의 분비가 적어지고

 

피부표면에 지질막이 제대로 형성되지 않아 수분손실이 커지기 때문입니다.호르몬 분비를 촉진시키는 이 단월드 체조 동작은

메마른 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움이 됩니다.

 

 

피부를 촉촉하게, 단월드 의 거꾸로 다리돌리기

 

단월드 의 거꾸로 다리 돌리기 1) 목운동을 충분히 하고 바닥에 담요를 깔고 머리를 댄다

단월드 의 거꾸로 다리 돌리기 2) 양손으로 바닥을 짚고 한쪽 다리를 들어준 다음 원을 5회정도 그린다

단월드 의 거꾸로 다리 돌리기 3) 반대 방향으로도 그려주고 다시 다리를 바꿔서 똑같이 해준다.

 

 

 

 

 

 

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