단무 썸네일형 리스트형 명상 음악과 함께 춤추기 <단월드 단무 명상> 명상 음악과 함께 춤추기 한국무용에서 볼수 있던 아름다운 춤선을 보고 반했던 기억이 납니다. 한복을 입은 무용수가 손끝하나 발끝하나 아름다운 선율과 함께 움직이던 모습들이 멋지게만 보였었죠 단월드에서도 기에너지를 타고 추는 춤이 있어요 바로 단무라고 부르죠 한.두달 정도 수련하면 많은분들이 기에너지를 터득하고 기를 타고 춤까지 출수 있게 됩니다. 단무를 처음 경험할때의 경이로움은 말로 표현하기 힘들정도에요 고요한 명상음악과 함께 상상하는 그대로 몸을 움직이며 춤을 출땐 생각은 멈추고 마치 아름다운 꿈을 꾸고 있는것같은 상태를 체험하게 된답니다. 이러한 상태를 체험하기 위해서는 충분히 몸과 마음의 이완이 되어야 합니다. 열심히 몸을 유연하게 만드는 체조를 하며 몸을 이완시키고 난후 명상시간에 기에너지를 느.. 더보기 이전 1 다음
