단월드 멘탈헬스체조 썸네일형 리스트형 밤마다 서성이는 냉장고... 이유는 '뇌' 왜 나는 매일 밤 냉장고 앞을 서성이는가?? - 유독 밤마다 배가 고픈 이유, 바로 '뇌'에 있습니다 자정에 가까워진 시각. 이제 누워서 자면 되는 시간입니다. 그런데 가만히 누워 있다보면 잠을 잘 수가 없습니다. 왜 그럴까? 그것은 배가 너무 고파 잠에 들기기 힘들기 때문입니다. 뭔가에 홀린 듯 버릇처럼 냉장고 앞을 서성이게 됩니다. 간단히 뭐 좀 먹을 게 없을까? 문을 열고 닫기를 반복하게 될 것입니다. 하지만 이런 일은 누구에게나 일어나고 있습니다. 늦은 밤 별안간 배가 고파오며 잠에서 깨어비리는 경우입니다. 그런데 안타까운 것은 '간단히' 먹으려 하지만 항상 당신이 예상한 것보다 '더' 먹게되고 말아버립니다. 늦은 밤 야식을 찾게 되고, 생각보다 더 먹게 되는 이런 현상에 뇌과학이 숨어있다고 합니.. 더보기 이전 1 다음
