밤효능 썸네일형 리스트형 밤에는 5대 영양소가 골고루 갖춰져 있는 완전영양식품이에요 ^^ 밤으로 다이어트하세요 ^^ 날씨가 계속 쌀쌀해져서 따뜻한 음식이 생각나는 계절, 가을입니다. ^^ 가을 산에 오르시면서 밤을 한개씩, 두개씩 줍던 추억도 새록새록 합니다. ^^ 밤에는 5대 영양소가 골고루 갖춰져 있어 완전영양식품이라고도 불리는데요, 그만큼 맛도 좋고 영양만점이여서 성장기 아이들에게 좋은 식품입니다. 밤의 효능은 무궁무진한데요, 시력 향상과 피부미용, 피로회복, 숙취해소 등 우리 몸에 참 좋은 영양소가 가득합니다. >>눈 건강 밤에는 카로티노이드 색소 성분이 있는데요, 체내에 흡수되면 비타민A로 바뀌어 야맹증, 눈 피로 회복, 시력 보호에 효과적입니다. >>피부미용 비타민B가 풍부하여 미용을 돕고 항상화 물질이 있어 노화를 예방해 줍니다. >>피로회복 비타민C가 풍부하여 피로회복에 좋고 .. 더보기 이전 1 다음
