예민한 신경 썸네일형 리스트형 예민한 신경을 편안하게 <단월드 배꼽힐링> 예민한 신경을 편안하게 신경이 예민해지는 날이 있죠 별거 아닌 일에도 짜증이 나고, 신경이 쓰이는 그런 날 피로가 누적되었거나, 스트레스가 쌓였거나, 뭔가 내 맘대로 되지 않을때 신경이 예민해지게 되죠 이럴땐 몸과 마음이 따로 노는 것 같은 기분을 느끼고, 정서적으로 불안해지게 됩니다. 또한 예민할땐 본인도 힘들지만 주변 사람들에게도 안좋은 영향을 주게 됩니다. 내가 좀 예민하다 싶을땐 배꼽힐링으로 힐링타임 가져보아요 명치와 배꼽 중간의 중완이라는 혈자리가 있습니다. 심리적인 스트레스가 쌓이면 중완이라는 곳이 막히게 됩니다. 호흡도 불규칙해지고, 가슴이 답답해지고, 정서적으로 불안해집니다. 손가락으로 그곳을 꾹 눌러봅니다. 아프기도 하고 막혀있는 듯한 기분을 느낄수도 있습니다. 이 중완을 풀어주는 것만으.. 더보기 이전 1 다음
