전신 두드리기 썸네일형 리스트형 두드리면 꺠어난다!! 몸을 깨우는 단월드 '전신 두드리기' 한방에서 이론 중에 '불통즉통(不通卽痛)'이라고 통하지 않으면 병이 난다는 얘기가 있습니다. 즉 인체의 건강원리는 '순환과 소통'이라고 해도 과언이 아니며, 순환 속에서 자연의 질서인 수승화강(水昇火降)을 회복하는데 있습니다. 수승화강(水昇火降)은 "물은 위로, 불은 아래로"의 뜻으로 인체도 태양의 따뜻함은 땅으로 내려가고 물은 수증기가 되어 하늘로 올라가는 자연의 질서처럼 "머리는 차고, 아랫배는 따뜻하게 유지되는 상태"를 말하고 있습니다. 이는 동서양을 막론하고 건강에 가장 핵심적인 원리라고 할 수 있습니다^^ 현대인은 스트레스로 인해 목, 어깨 등 특정부위가 긴장이 되게 되면서 근육이 굳어지거나 체지방이 쌓이게 되는 추세입니다. 특정부위의 근육이 굳어지게 되면 혈액순환에도 영향을 주어 체온의 차이가.. 더보기 이전 1 다음
