기력다운 썸네일형 리스트형 폭염 스트레스로 인해 기력 다운될때 <단월드 배꼽힐링> 폭염 스트레스로 인해 기력 다운될때 대낮엔 폭염이고 밤엔 열대야로 지칠때가 있는데요 덥다고 아이스크림에 얼음음료도 자주 마시게 되고 장이 약해지고 장이 탈이 잘나는 계절입니다. 동생은 갑자기 변비가 생겨 힘들다고 하고 친구는 장이 안좋아 따뜻한 승늉을 마시고 있다고 하네요 이래저래 여름엔 몸 관리를 잘해야 하는 계절이에요 너무 찬 음식은 자제하고 에어컨 온도는 적정온도인 26도로 설정해놓으세요 그리고 따뜻한 음식을 자주 먹어 속을 따뜻하게 보호하는것도 잊지 말아야 합니다. 저는 여름 장건강을 위해 자주 습관적으로 하는것이 바로 배꼽힐링인데요 장건강에 도움이 많이 되고 있어 스스로 뿌듯해하고 있어요 먹어서 생기는 기운이 있고, 사람들과 잘 지내면서 생기는 기운이 있어요 모두 필요한 기운이에요 그리고 여기에.. 더보기 이전 1 다음
