기체조명상 썸네일형 리스트형 월요병 없는 월요일 시작해보세요 <단월드 건강 기체조명상> 월요병 없는 월요일 시작해보세요 많은 직장인들에게 월요일은 피하고 싶은 요일입니다. 산더미같은 업무, 해결해야할 업무과제, 부딪히고 싶지 않은 상사와의 관계 등등 스트레스로 다가오는 시간들이지만 매주 맞이해야만 하는 시간이죠 일요일 저녁부터 괜히 마음속에서 여러가지 생각들이 스쳐가며 긴장감이 맴돌기 시작하죠 잠도 설치는것 같고, 월요일 아침부터는 머리도 무겁고, 속도 안좋은 것이 직장가기 싫어서 꾀병난것 같은 몸상태가 되죠 훗 저도 과거엔 심각한 월요병을 많이 경험했었지요~ 시간은 무심하게 흐르고 있기에 나의 아까운 시간을 매주 이렇게 시작하기엔 좀 손해보는 느낌이 들지 않는가요? 그렇다면 월요병 없는 월요일을 만들기 위한 기체조 명상을 시작해보길 추천 합니다. 일요일은 가능한 좀 일찍 마무리하고 잠자리.. 더보기 이전 1 다음
