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단월드 비염

감기에 도움이 되고 비염에 좋은 단월드 기체조- 감기와 비염에는 몸을 따뜻하게 하시고 혈액순환을 좋게하세요~ > 1. 발가락 버티기 2. 코 비벼주기 3. 풍지혈 누르기 > 1. 목뒤 깍지끼고 상체숙이기 2. 노젖기 3. 앞폄자세 요통에는 단월드 기체조인 장운동 & 방광경 쓸어주기 등이 정말 좋습니다. 단월드 건강정보, 건강하게 오래사는 비법! 회춘 호르몬을 양산하세요^^ 허리 통증을 없애준 고관절 돌리기 건강법!! 단월드에서 전해드립니다 ^^ 봄, 환전기 건강에 도움이 되는 단전호흡 황사, 미세먼지에도 걱정없습니다. 호흡기에 좋은 단월드 기체조!! 꽃으로도 명상을 해보세요~~ 꽃이 됩니다. ^^ 더보기
봄철, 코의 고통은 '쉿',단월드 추천 기체조^^ 봄철로 접어들면서 황사와 꽃가루로 알레르기성 비염으로 고생하는 이들이 늘고 있습니다. 최근에는 중국의 급속한 산업화와 산림개발로 토양유실 및 사막화가 급속히 진행되면서 황사의 발생지역과 양이 점점 증가하고 있다고 합니다 :( 알레르기 비염은 코점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것으로 연속적인 재채기 발작, 콧물, 코막힘 등이 특징인 알레르기성 질환입니다. 눈이나 코 주위에 가려움증, 냄새 감지능력 감퇴, 두통, 눈부심, 과도한 눈물, 피로 등의 증상을 동반하기도 합니다. 우리나라는 1980년대 초 2.2~5.2%에서 1999년 소아 15.5%, 성인 19.3%로 20년 사이에 10배 가까이 증가하였습니다. 특히 최근에 알레르기성 비염을 포함한 알레르기 질환이 급격히 증가하고 있는 것은 문명의.. 더보기
코앞으로 다가온 비염!! 단월드 수련으로 대비합시다^^ 3월이 중순에 다가왔음에도 오늘은 영하권으로 떨어지는 꽃샘추위가 이어졌습니다^^ 우리 가족여러분은 다들 추위에 대비 잘하셔서 하루를 지내셨습니까?!? 급 추위에서 봄이 다가오는 것도 느끼기 힘드신 분들도 많으실 것이라 생각합니다ㅎ 오늘은 봄의 기운도 느껴볼겸 꽃을 생각해보니 '비염'이 떠올랐습니다 :) 날씨가 춥지만 부쩍 다가온 3월만큼 봄에 대한 건강대비도 하는 것이 좋을 것이라 생각합니다 ^^ 비염은 주로 요즘 같은 환절기에 발병하는 콧병으로 세균이나 바이러스 감염 등에 의한 급성비염과 그렇지 않은 만성비염으로 나뉜다고 합니다 :D 그 중에 급성은 콧물이 나고 코가 막히며, 방치할 경우 인후염이나 중이염, 기관지염으로 발전하기도 합니다. 알레르기성 비염은 각종 환경오염과 서구식 식문화, 스트레스 등이.. 더보기