마음먹기명상 썸네일형 리스트형 건강한 나를 위해 마음먹기 명상 시작함 <단월드 건강> 건강한 나를 위해 마음먹기 명상 시작함 우리말은 유난히 ~ 먹는다는 표현을 많이 씁니다. 나이먹는다. 더위먹는다. 마음먹는다. 욕먹는다 등등 무심코 쓰던 이런 말들이 우리 몸에 먹는 음식처럼 영향을 끼치기 때문에 이러한 표현을 쓴다고 해요 특히 뭔가를 제대로 시작하고자 할때 마음을 먹어라 하는 표현을 쓰게 되죠 마음을 먹었다는 표현은 완전한 선택을 한것 같은 느낌이 들죠~ 좋은 먹거리로 맛있게 먹어야 내 몸에 플러스 영양이 되는것 같죠 음식만 먹는것이 아니네를 떠올리니 갑자기 먹는 음식을 좀 줄여도 마음만 제대로 먹어도 든든할것 같은 생각이 듭니다. 오늘은 어떠한 마음을 먹고 하루를 보내고 있는가요? 건강한 나를 위해 일찍 자고 일찍 일어나기를 실천하려 제대로 마음을 딱 먹고 일찍 잠자리에 드는것 부터 .. 더보기 이전 1 다음
