명상가 썸네일형 리스트형 찐행복은 어디서? 행복한 명상가 되기 <단월드> 찐행복은 어디서? 행복한 명상가 되기 도대체 진정한 행복이란 무엇일까 어릴때부터 항상 의문이 들었었죠 원하는 뭔가를 이루면 행복할것 같지만 그 행복은 얼마 가지 않습니다. 어릴적엔 어른이 되면 원하는 것을 할수 있을것 같은 상상에 곧 행복해질거야 하며 어린시절을 보내기도 했는데요 하지만 행복은 그렇게 쉽게 다가와주지 않았고, 그리고 잠깐 머물렀다 가는것처럼 느껴졌죠 마음속에선 항상 행복하고싶다. 행복하자 하는 말이 들리는것 같아요 그렇게 행복이라는 뜬구름만 잡으며 많은 시간을 보낸것 같아요 명상을 하면서 조건부 행복은 진정한 행복이 아니구나 하는것을 알게 되었죠 행복하고 싶다면 지금 선택하면 됩니다. 행복은 선택~!!! 하지만 이 말이 잘 와닿지 않을수 있어요 명상을 하다보면 마음 깊은 곳에서 말로 표현.. 더보기 1월 1일 새해 출발, 마음을 충전하는 '一指 이승헌의 붓그림 명상' 《一指 이승헌의 붓그림 명상》 요즘의 관심사가 사회다보니 주로 책장에는 주로 정치, 경제 관련 책들이 즐비하게 있을 것입니다. 하지만 근래 지나가는 길에 낯선 책 한 권이 눈에 들어왔습니다. 제목은 《一指 이승헌의 붓그림 명상》 (한문화). 저자는 책 제목에 나온 대로 일지 이승헌 총장님 입니다. 대학과 대학원의 총장으로 국제뇌교육협회장, 한국뇌과학연구원장도 역임하고 있지만 그보다 훨씬 오랜 시간 '명상가'이자 '자연치유 권위자'로 더 잘 알려져 있는 분입니다^^ 거시적인 관점에서 시대를 논하는 이들의 머리 아픈 이야기에서 빠져나와 전체의 부분인 '나'를 돌아보는 명상집을 읽게 된 이유는 바로 관심사인 정치, 경제에서 벗어나고 싶은 사람들이 늘어났기 때문입니다. 거대 담론 속에서 세상이 돌아가는 시스템을.. 더보기 단월드, 화제의 도서 '변화 Change' 만나다 정말.. 아주 가끔은.. 삶이 지겨울 때가 있습니다. 반복되는 일상이 지겹고, 반복되는 만남이 지겹고, 반복되는 내 감정의 패턴이 지겹고... 그래서 늘 변화를 꿈꿉니다. "뭔가 새로운 것이 없을까? 무엇을 하면 내 인생이 달라질수 있을까?..." 이런 막연한 생각으로 지금의 자리를 박차고 일어나 여기 저기 둘러보고 기웃거려 보기도 합니다. 누구나 한번쯤은 일탈을 꿈꾸지만, 기웃거림도 잠시 늘 제자리에서 발버둥치는 자신을 보며 또 지겨워하죠... 그렇게 시간을 가고, 한해는 다시 찾아오고, 어김없이 나이는 또 한살 먹어갑니다. 나는 후회없는 삶을 살고 있는가? 더 나은 삶을 위해 최선을 다하고 있는가? 이러한 물음에 는 나 스스로 답을 찾게 도와줍니다. 진정으로 열망한다면 변화를 창조하라! 세계적인 명상.. 더보기 이전 1 다음
