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상상력

상상력이 몸과 뇌에 미치는 영향은 <단월드> 사람은 누구나 상상할 수 있습니다. 하지만 나이가 들어갈수록 상상력은 점점 퇴화하는 것처럼 느껴집니다. 아이들의 상상력은 무궁무진하게 퍼져나갑니다. 원하는 모든 것을 미리 상상하고, 체험하면서 또 상상하며 행복한 기분을 느끼게 되는데요 성인이 되면 일상생활에 젖어 사느라 점점 상상력을 펼치지 않아 점점 상상하는 뇌는 퇴화되어가고 있죠 실제로 어른들에게 상상하기 트레이닝을 해보았는데요 상상을 할 수 있도록 음악과 함께 멘트를 하며 진행해본 결과 50%는 점점 졸음에 빠졌다고 하고, 30%는 상상이 잘 안 되어 속상했다고 하고 나머지 20%는 상상을 하며 행복하였다고 답하였습니다. 상상을 하면 평소 안쓰는 우뇌를 쓰고, 뇌파가 이완이 되며 반이상은 졸음 속으로 빠져들죠. 졸음이 오는것 또한 좋은 현상이라고 .. 더보기
반짝반짝 상상력과 창의력을 키워주는 단월드 뇌파진동 반짝반짝 상상력과 창의력을 키워주는 단월드 뇌파진동 성인이 되어 나이가 들어갈수록 상상력은 점점 감퇴하는 것일까요? 그렇지 않다고 합니다. 뇌 가소성의 원리에 의해 사람의 뇌는 쓰면 쓸수록 발전한다고 해요 많은 사람들은 익숙한 일상생활에 젖어 살다 보면 눈앞에 보이는 일에만 집중하게 되면서 점차 상상하는 뇌를 안쓰게 되는것 같아요 하지만 가끔은 어린아이처럼 상상의 나래를 펴다보면 어느순간 입가에 미소가 퍼지면서 행복함이 온몸으로 느껴지기도 해요 이렇게 상상력과 창의력은 우뇌를 깨워주며 우리에게 행복호르몬을 선물해주기도 합니다. 상상력이 풍부해지면 새로운 아이디어도 잘 생각나고, 삶의 어려움에 봉착했을때 문제해결을 잘 할수 있는 힘도 키워줍니다. 생각을 많이 하면 골치가 아프지만 상상을 많이 하면 우리를 .. 더보기