욕구불만 썸네일형 리스트형 욕구불만 해결해야 제대로 다이어트 할수 있다. <단월드 다이어트> 욕구불만 해결해야 제대로 다이어트 할수 있다. 다이어트가 시급한 사람들과 얘기를 나눠보면 욕구불만이 쌓여 있는 사람들이 많은것 같아요 나는 왜 이리 못났을까? 내가 제대로 할줄 아는게 뭔가? 외모에 대한 불만, 능력에 대한 불만, 환경에 대한 불만 등등 이렇듯 스스로에 대한 불평과 불만이 쌓이면 먹는걸로 결핍에 대한 부분을 해소할때가 많아집니다. 사람들과 어울려 살아가다 보면 어쩔수 없이 비교 당하기도 하고 비교할수 밖에 없는 경우가 많습니다. 나의 약점과 단점들에 대한 부분을 쿨하게 인정하고 받아들이면 오히려 편한데 마음 한구석에선 자존심이 상할때가 많습니다. 특히 여성들이 욕구불만일때 먹는걸로 푸는 경우가 많다는 연구 결과도 있습니다. 욕구불만은 가짜 식욕을 만들어내 실제 배가 고프지 않음에도 뭔가를.. 더보기 이전 1 다음
