장청뇌청 썸네일형 리스트형 [장청 뇌청 ] 장건강을 살리는 방법 - 단월드 배꼽힐링 장청 뇌청이라는 말을 들어본 적 있나요?장이 맑고 건강하면 뇌 건강까지 맑아진다는 뜻입니다. 장과 뇌는 서로 밀접하게 연결되어 있다고 하는데요 배가 아프고 장이 안좋을때 집중력이 떨어지고, 감정적으로 기분이 안 좋았던 경험 누구나 해보았을 거예요 장속의 수많은 미생물이 건강에 미치는 영향은 면역체계, 대사기능 기분 조절까지 연결됩니다. 전문가의 의견에 의하면 세로토닌의 90%가 장에서 생성된다고 하죠 평소 장이 안좋은 사람들은 감정조절하는 것이 쉽지 않다는 것을 간접적으로 얘기해주는 것 같아요 장이 안좋은 사람들은 쉽게 짜증을 내고, 작은 일에도 예민한 감정반응을 보이는 것을 많이 보았는데요 저 또한 이런 경험 많이 있었는데요 장청 뇌청 전문가들은 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 미생물의 먹이가 되어 .. 더보기 이전 1 다음
