정성 썸네일형 리스트형 배꼽힐링으로 속쓰림 시원하게 해결 하세요~ <단월드> 배꼽힐링으로 속쓰림 시원하게 해결 하세요~ 아침마다 속쓰림을 경험해본적이 있는데요 저 같은 경우는 속이 쓰리면 아무것도 먹고 싶지 않더라구요 내가 요즘 뭘 먹었는지 돌아보게 되고, 스트레스 상태는 어떤지도 돌아보게 됩니다. 아파봐야 식습관을 고치게 되고, 스스로 자신을 케어하는 변화를 선택하게 되네요 속이 쓰릴때 먹으면 좋은 식재료로는 양배추입니다. 양배추를 갈아마시거나, 사과나 당근을 함께 넣어 갈아마셔도 좋습니다. 그리고 마 를 추천합니다. 마에는 끈적이는 성분이 들어있어 위점막을 보호해주고 소화에도 도움을 준답니다. 매일 아침 마를 갈아마시는것도 속쓰림에 도움이 될수 있어요 내몸의 신호를 잘 해석하여 빨리 건강을 회복할수 있도록 해주어야 합니다. 몸이 아플땐 정성스런 마음으로 다가가는 것이 제일 중.. 더보기 매일 도움이 되는 명언, 삶의 위로와 힐링이 되는 좋은 글 내 삶의 위로와 희망과 힐링이 되는 아름다운 말!! 1. 때로는 알면서도 속아 주세요. 2. 남에게 책임을 전가하지 마세요 ^^ 3. 정성껏 들어주세요~ 4. 한 페이지 책을 읽으면 두 페이지 읽는 사람과 같이하세요. 5. 오늘 걷지 않으면 내일 뛰어야 합니다. 6. 유머에 목숨을 걸지 마세요. 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초할 수 있습니다. 8. 상대방은 내가 아니니 나 처럼 되라고 요구하지 마세요. 9. 설명이 부족한 것 같을 때쯤 해서 말을 멈추세요. 10. 앞에서 할 수 없는 말은 뒤에서도 하지 마세요. 11. 농담이라고 해서 다 용서되는 것은 아닙니다. 12. 표정의 파워를 놓치지 마세요. 13. 적당할 때 말을 끊으면 다 잃지는 않습니다. 14. 사소한 변화에 찬사를 보내.. 더보기 "운" "공", 공을 들이면 운이 따릅니다. 운, 공, 정성~~ 우리가 삶의 목적을 찾고 가치있는 꿈을 이루고자 큰 뜻을 세웠다면 이루어질까 아닐까 셈하는 것이 아니라 진심으로 정성을 다하여야 합니다. 진실로 최선을 다할 때 영혼이 자기 자신에게 감동할 수 있습니다. 그때 자신감이 생기고 뇌가 깨어납니다. ilchi.net 돌리면 건강해 집니다. 단월드 건강 돌리기로 온 몸의 활력을 찾으세요~ 골반교정에는 허리 비틀기 등 몸에 무리되지 않는 동작이 좋습니다. 말 못할 고통 변비!!! 배꼽힐링으로 해결하세요~ 행복해 집니다. ^^ 다이어트를 위한 단월드-전신 혈액순환과 전신 교정 체조7 단월드 호흡 。명상 코스로 수련의 즐거움에 빠져보세요~ 배꼽힐링은 변비를 '쾌변'할 수 있도록 해주는 최고의 힐링기입니다. 더보기 이전 1 다음
