큰성공 썸네일형 리스트형 내 삶의 성공을 원한다면 명상을 시작할때 내 삶의 성공을 원한다면 명상을 시작할 때 이번엔 꼭 이걸 성공하고 말겠어! 라고 다짐해보지만 번번히 용두사미가 된 기억 있을 거예요 원하는 것을 성공하고 싶은 마음 누구에게나 있습니다. 내가 할수 있는 작은 성공부터 시작해보세요 습관 하나 바뀌려고 해도 최소 21일~60일 이상의 시간이 필요하다고 해요 저는 한달간 아침에 30분 이상 책을 읽자 라는 목표를 세웠어요 점점 책을 안읽는 저의 모습을 보고 이렇게 살아선 안 되겠다며 세운 목표인데요 새벽 6시에 일어나는것이 쉬웠는데 막상 책을 읽으려고 하니 거부하는 마음이 마구마구 일어나더라고요 그럴 땐 내가 왜 책을 읽으려고 했는지 처음 마음을 돌아보고 그냥 하고 있어요 이처럼 성공하기 위해서는 처음 먹은 마음을 끝까지 가지고 갈 마음이 필요합니다. 내가 .. 더보기 이전 1 다음
