통찰 썸네일형 리스트형 내 눈에만 밉상? 내 마음 들여다 보기 <단월드 명상> 내 눈에만 밉상? 내 마음 들여다 보기 나는 왜 저 사람이 자꾸 미워지지? 속으로 이런생각 해본적 있나요? 남들 다 괜찮다고 하는데 내 눈에만 밉게 보이는 사람! 공감하는 분들 있을텐데요 ... 저도 그런 기억이 있었는데요... 혹시나 그런 사람이 있다면 내 마음을 들여다봐야 합니다. 인정하기 싫지만 분별심이 일어나는 원인은 바로 내안에 있습니다. 우리는 사람들과 인간관계를 할때 나도 모르게 형성된 수많은 고정관념으로 사람을 만나고 판단하며 소통합니다. 내 관념에 맞는 사람은 좋아하지만 맞지 않으면 괜히 가까이 하고 싶지 않고 마음을 닫아버립니다. 명상은 이런 내 마음을 들여다보며 마음공부를 할수 있도록 합니다. 객관적으로 자신을 바라보고 자기 자신을 좀더 크고 밝은 사람으로 성장시켜줍니다. 모든것이 마.. 더보기 이전 1 다음
