확언명상 썸네일형 리스트형 명상음악 들으며 긍정 확언 명상 해보세요 <단월드> 명상할 때 들려오는 좋은 메시지는 몸과 마음을 힐링시키고 힘을 내게 합니다. 평소에 잘 와닿지 않는 말도 명상할때는 가슴깊이 새겨지면서 받아들이게 됩니다. 명상할 때 뇌파는 알파파로 떨어지면서 이때의 원하는 모습을 상상하면 무의식까지 새겨집니다. 내가 원하는 모습을 듣고 상상하며 뇌 속 깊숙이 , 세포에게까지 새겨보는 시간을 가져보세요 평소 나에게 들려주고 싶었던 메세지를 적어보는 시간을 가져보세요 1. 나에겐 무한한 가능성과 내면의 힘이 있다. 2. 나는 나를 믿고 새로운 성장을 향해 도전한다. 3. 나는 내 인생의 주인이고, 선택의 주체이다. 4. 나는 나를 사랑하고, 나의 모든 순간을 사랑하고 즐긴다. 5. 나는 가치있는 존재이고 가치를 실현하는 삶을 살고 있다. 6. 나는 나를 인정해주고 사랑한다.. 더보기 이전 1 다음
