힐링가듬 썸네일형 리스트형 자신감, !!! 인내하는 자의 선물입니다. Present!! 자신감 높이세요 ☆ 자신감, 바로 올리고 & 높이세요~ 1. 어깨를 펴세요~ 구부정한 어깨는 제일 치명적인 연약한 포즈라고 합니다. 샌프란시스코 대학의 연구에 따르면 구부정한 어깨 자세는 에너지가 떨어지고 우울2증까지 올 수 있다고 합니다. 어깨를 똑바로 펴는 순간 기분이 좋아지고 에너지가 상승한다고 합니다. 2. 팔을 꼬세요. 팔을 고고 있는 사람은 덜 친근해 보인다는 말을 들은 적이 있을 텐데요. 그런데 어느 연구에 따르면 팔을 꼬는 행동이 끈기를 늘릴 수 있다고 합니다. 로페스터 대학 연구진에 의하면 팔을 곤 상태로 업무에 몰두하는 사람이 손을 무릎에 올려놓고 일하는 사람보다 높은 끈기를 보였다고 합니다. 3. 제스처든 몸짓이든, 움직여야 합니다. 제스처를 취해야 설명도 설득력이 생긴다는 것 많이 아는 사실이죠~ 그런.. 더보기 이전 1 다음
