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단월드 뇌파진동

[단월드 건강] 파르르 떨리는 안면 경련 다스리기 단월드 건강 '파르르 떨리는 안면 경련 다스리기' 신경이 예민해 있거나 피곤할 때 가끔 눈꺼풀이나 눈 바로 밑이 파르르 떨리는 경험을 한 적이 있을 것이다. 이것은 얼굴 근육이 자신도 모르게 떨리는 '안면 경련' 이다. 주로 눈꺼풀이나 눈 누위, 입, 광대뼈 주위 근육이 떨린다. 짧게는 몇 초, 길게는 몇십분 동안 경련이 일어나기도 하며 하루 중 경련이 일어나는 횟수도 가지 각색이다. '안면 경련 왜 생길까?' 안면 경련은 귀밑을 지나는 3개의 동맥 가운데 일부분이 안면신경을 압박하기 때문에 생긴다. 보통 '스트레스' 나 '과로' 등으로 인한 것으로 신경성 증상으로 보기도 한다. 흔하지는 않지만 심장동맥경화증, 뇌혈관 기형, 뇌종양 등이 있을 때도 이런 현상이 나타나기도 한다. 충분한 '휴식'을 취한 뒤.. 더보기
[단월드 건강]중독에 빠진 뇌, 이젠 벗어나고 싶다. 단월드 건강 '중독에 빠진 뇌, 이젠 벗어나고 싶다. "스트레스를 받을 때 마다 컴퓨터를 켜고 인터넷 쇼핑몰을 열죠 한 번 사기 시작하면 멈출 수가 없었어요. 화려한 상품들 속에 빠지다 보면 모든 스트레스가 없어져요. 장바구니에 담고 결재하고, 수도 없이 반복하죠" "매일 매일 인터넷을 하지 않으면 불안하고 궁금해서 미칠 것 같아요. 저는 공부를 해야 하는 학생인데 아무래도 인터넷 중독인 것 같아요" "도박을 하는 동안은 모든 것을 잊을 수 있었어요. 어느 날 보니 통장에 잔고가 바닥이나 있더라구요" 얼마전 게임 중독에 빠진 부부가 생후 3개월의 딸을 굶겨 사망에 이르게 한 사건이 보도 되면서 우리 사회에서는 '중독'에 대한 관심이 높아지고 있다. 하루에도 수십 건의 중독과 관련된 기사들이 올라오고 그 .. 더보기