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단월드

[단월드 도서]단월드 수련 원리 소개, 운기단법 운기단법 (개정판)| 이승헌| 한문화 | 2008. 1. 22 책소개 운기단법은 가슴 답답한 현대인을 위한 호흡법이다. 저자가 단전호흡을 알리면서 접한 수많은 경험을 통해 얻은 결론을 바탕으로 현대인들이 쉽고 편하게 따라할 수 있는 호흡법 지침을 제공한다. 내쉬는 호흡부터 시작하여 깊이 있는 호흡법까지 5단계로 구성되어 있으며, 자신의 건강 상태에 맞게 단계를 조절하도록 하여 호흡 자체가 자연스럽고 무리가 없다. 또한 호흡을 하면서 나타나는 신체적 변화와 기적 현상을 상황별로 설명하고 있어 몸의 변화에 따른 자신의 건강 상태를 확인할 수 있다. 건강을 원하는 사람에게는 건강과 생활의 즐거움을, 깨달음을 원하는 사람에게는 명상의 세계로 안내해줄 것이다. 저자소개 이승헌 - 뇌교육 창시자이자 세계적인 정신지.. 더보기
단월드에서 말하는 단학이란 무엇인가 단월드에서 수련을 하게 되면 단학을 접할 수 있는데요, 단학에 대한 모호한 개념을 가지고 계신 분들을 위해서 오늘 정리한번 해보겠습니다! 단학(丹學)의 사전적 정의는 "체내의 기(氣)의 흐름을 자연의 순환법칙에 일치시킴으로서 건강을 도모하고 생명의 참모습에 대한 깨달음에 도달하기 위한 수련법 또는 그 학문" 이라고 합니다. 출처: 네이버 백과사전 이 말을 처음 사용한 사람은 이능화(李能和)로 그의 저서 《조선도교사》에 단학파와 단학이라는 말이 처음 등장한다. 중국의 단학은 도교의 발달과 함께 발전하였다. 북위(北魏)의 도사 구겸지(究謙之:365~448)에 의하여 신천사도(新天師道)가 성립됨으로써 도교는 비로소 내용과 형식을 가진 종교로 조직되었다. 한편, 민간에서 널리 신앙되던 신선사상을 집대성한 것은 .. 더보기

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