배를따뜻하게 썸네일형 리스트형 차가운 아랫배를 훈훈하게 단월드 장운동 차가운 아랫배를 훈훈하게 단월드 장운동 어른들이 항상 여자는 따뜻한데 앉아야돼... 배는 항상 따뜻하게 해야해... 이런말을 많이 듣고 자랐는데 나이 들어가면서 배가 따뜻한것이 진짜 중요하다는것을 실갑합니다. 여성들은 아랫배가 차가우면 생리불순과 생리통이 심해지고, 장건강도 안좋아져 고생을 많이 하게 된답니다. 차가운 아랫배 때문에 고생 꽤나 해봤던 사람이에요 보약도 먹어보고, 찜질팩은 항상 올리고 살고 이렇게 해봐도 또 다시 차가워지는 아랫배였어요 하지만 단월드에서는 배를 따뜻하게 하는 뭔가가 있었어요 배가 따뜻해지기 위해서는 일단 몸 전체의 혈액순환이 우선적으로 잘되어야 합니다. 그리고 마음의 스트레스가 풀려야 합니다. 또한 몸의 긴장을 풀어주며 이완을 제대로 해야 합니다. 스트레스를 잘 풀지 못하고.. 더보기 이전 1 다음