홍익정신 썸네일형 리스트형 [성공의 지름길] 피로를 이기는 단월드 '정충호흡' “카페 경영자들은 하루 종일 막힌 공간에 있기 때문에 대부분 건강이 안 좋아요. 저 역시도 가게를 오픈한 지 5년이 됐는데 몸이 많이 망가졌어요. 그래서 매일 빠지지 않고 하는 호흡이 정충호흡인데요. 하루의 피로를 풀고 아랫배에 기운을 모으는 아주 좋은 호흡법입니다” '커피정원'이라는 상계동 골목 안쪽에 있는 조용한 카페를 운영하시는 이은희 씨가 전하는 말이었습니다. 이 카페의 특징은 힐링 카페라는 점. 맛있는 커피와 디저트를 제공하는 것은 물론이고, 카페 안에서 어깨 마사지를 해주거나 향기를 이용해서 향기테라피도 받을 수 있다고 합니다. 저녁때는 작은 음악회를 열어서 음악으로 손님들에게 힐링을 선사하기도 합니다. 이은희 씨가 이런 힐링 카페를 열게 된 것은 오랫동안 해온 호흡, 명상의 영향이 크다고 합.. 더보기 역사를 통해 배우는 '한국인, 당신은 누구인가?' "당신은 한국인인가?" 누구라도 한국인이라면 서슴없이 한국인이라고 답변을 할 것입니다다. 그런데 다음의 질문을 받는 다면 어떨까. "한국인, 당신은 누구인가?" 답변이 그리 쉽지만은 않을 것 같고 순간 당황스러울 수도 있을 거라는 생각이 듭니다. 너무나도 당연하다고 생각했던 ‘한국인’, 그 한국인으로서의 삶을 오늘도 살고 있지만 도대체 한국인은 누구이며, 어떻게 사는 것이 진정한 한국인의 길인지 아무도 알려주지 않습니다. 심지어 학교에서조차도, 그리고 사회에 나와서도…. 그래서 각자가 생각하는 제각각의 한국인이 존재합니다. 그저 한ㆍ일 간의 축구경기를 보면서 모두가 하나 되어 우리나라 축구 대표팀이 승리하기를 바라는 마음으로 “대한민국”을 외치곤 합니다. 그것으로 마치 한국인의 역할을 다하고 있다고 스스.. 더보기 이전 1 다음
