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일상 속 소소한 행복

뇌교육 바람이 엘살바도르에서 꽃을 피우다!!!♧♧♧ 뇌교육 바람이 엘살바도르에서 꽃을 피우다!!! 뇌교육은 평화철학을 바탕으로 체험적 교육방법론을 통한 뇌활용 기술입니다. 이 뇌교육을 내전을 겪고 빈곤과 폭력 등 살인율 1위인 나라인 엘살바도르에서 시행하며 공포와 두려움의 거리가 아닌 평화문화의 거리를 조성하는데 큰 기여를 하였으며 아이들의 심신건강 증진에도 큰 효과를 얻은 것으로 알려졌습니다. 2011년 엘살바도르 한 학교에서 시작하였지만 지금은 전국에 있는 학교에서 시행하고 있으며 엘살바도르에서 뇌교육의 바람이 불고 있습니다. 그리고 지난 12일 뇌교육을 창시하고 뇌교육을 전 세계에 알려온 글로벌 사이버 대학교 이승헌 총장이 엘살바도르에 뇌교육을 통해 평화의 문화를 조성하는데 크게 기어하여 엘살바도르 정부 최고상을 받았습니다. 이승헌 총장이 수상한 정.. 더보기
"나는 행복한 사람입니다." 대단히 행복한 사람이 되는 방법!! 너는 너, 나는 나라고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 너는 나, 나는 너, 너와 나는 우리라고 생각하는 사람은 행복한 사람입니다. 상대에게 겉으로만 위하여를 외치고 정작 상대방을 위할 줄 모르는 사람은 불행한 사람입니다. 그러나 항상 남을 위하는 마음으로 살아가는 사람은 행복한 사람입니다. 남이 자신을 이해해 주지 않는다고 불평하는 사람은 매우 불행한 사람입니다. 그러나 남의 마ㅏ음까지 헤아려 말과 행동을 조심스럽게 하는 사람은 행복한 사람입니다. 모든 것을 당연하게 여기는 사람은 매우 불행한 사람입니다. 그러나 작은 것에도 감사하는 마음을 지닌 사람은 대단히 행복한 사람입니다. 더보기
운을 좋게하고 기적을 불러주는 행복 습관!!! 하루를 열어주는 행복 습관이 기적을 불러줍니다. ^^ 1. 운은 아침에 태어납니다. ^^ 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간입니다. 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간입니다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정합니다. 2. 창문을 열고 햇볕을 쬐어보세요. 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 뜸뿍 담으로세요. 에너지는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중하여 햇볕을 쬐는 것이 좋습니다. 아침 햇살은 정체된 에너지를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 에너지로 바꿔줍니다. 물은 몸에 남아 있던 나쁜 에너지가 빠져나가게 도와줍니다. 아침에 일어나자마자 마시는 물.. 더보기
인생에 힘을 주고, 삶의 활력을 주는 힐링 명언 ♡♡♡♡♡~ 역경을 이겨낼 수 있는 명언 12가지 ♧♧♧♧♧ ▶안전함으로 후퇴할 것이냐 발전을 향해 전진할 것이냐는 당신의 선택입니다. 끊임없이 발전을 선택하고, 끊임없이 두려움을 이겨내라 -에이브러햄 매슬로 - ▶삶은 대담한 모험이 아니면 아무것도 아닙니다. -헬렌 켈레 - ▶포기하는 사람보다 더 나쁜 이는 시작하길 두려워하는 사람입니다. -얼 나이팅게일 - ▶슬픔이나 좌절이 생겼다 해도, 해지기 전에 반드시 즐겁게 보낼 시간을 따로 마련하세요. -얼 라이팅게일 - ▶무언가 해보려고 노력하다가 실패하는 사람이 아무것도 하지 않고 성공하는 사람보다 훨씬 훌륭합니다. -로이드 존슨 - ▶장벽이 서 있는 것은 가로 막기 위함이 아니라, 그것을 우리가 얼마나 간절히 원하는지 보여줄 기회를 주기 위해 거기 서 있는 것입니다.. 더보기
두릅은 사포닌 성분이 있어 혈당을 낮춰 당뇨병에 좋습니다. 봄의 선물, 두릅으로 건강하세요 ^^ 고급 산나물로 널리 알려진 두릅은 비타민, 칼슘 등이 풍부하여 우리 몸에 이로운 나물입니다. ^^ 그리고 뿌리와 줄기, 껍질에는 사포닌 성분이 함유되어 정신적, 육체적 피로를 회복시켜 줍니다. 두릅의 쓴 맛은 사포닌 성분이며, 혈당강하 및 혈당치를 낮춰 당뇨병에도 효과가 있습니다. 또한 혈관 내 노폐물 중 휴해 콜레스테롤을 녹여서 배설해 주는 효능이 있습니다. 때문에 고혈압과 동맥경화증에도 좋고 혈관이 막혀서 발생하는 많은 종류의 합병증을 예방할 수 있습니다. 두릅은 데쳐서 고추장에 찍어드셔도 좋고요, 튀기거나 베이컨말이로 요리하셔도 좋습니다. 오늘도 행복한 힐링~ 명상하세요 ^^ 기적입니다. 단월드 접시돌리기는 다이어트와 허리통증, 디스크 예방에도 효과적입니다.^^.. 더보기
봄에는 쑥으로 힐링하세요 ^^ 봄 쑥!! 최고에요 ^^ 봄 쑥은 눈으로~ 입으로~ 힐링시켜 줍니다. ^^ 봄에는 산과 들, 많은 곳에 산나물이 납니다. 쑥은 대표적인 봄 나물인데요, 색으로도 힐링되고, 입으로도 힐링을 해주는 아주 훌륭한 나물입니다. ^^ 쑥은 성인병 예방도 아주 좋은 식물입니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어서 위장, 간장, 신장의 기능을 강화시켜주고 복통치료에도 효과적입니다. 부인병에도 아주 탁한 효능이 있습니다. 동의 보감에도 그 효능이 적혀있을 만큼 건강에 많은 도움이 되는데요, 피를 맑게 해주고 혈액순환을 원활하게 해주어 살균, 진통, 소염 등의 작용에 효과가 있습니다. 몸 속의 냉기를 제거해주어 몸을 따뜻하게 해주는 역활을 하고 평소 수족냉증이 있으신 분들은 꾸준히 쑥을 드시면 건강에 많은 도움이 됩니다. >>암을 예방합니다. 쑥에는 .. 더보기
당신이 할 수 있다고 생각하든, 할 수 없다고 생각하든, 당신이 옳습니다. - 헨리 포드 자신감 있는 사람들은 만나는 사람들에게도 큰 영향을 줍니다. ^^ 진정한 자신감은 가짜 자신감을 가진 사람들이 불안함을 가리기 위해 드러내는 것과는 다릅니다. 진정 자신감 있는 사람들은 언제나 의심이 많고 겁을 내는 사람들보다 유리합니다. 그들은 다른 사람들에게 영감을 주고 일들이 일어나게 하기 때문입니다. ""당신이 할 수 있다고 생각하든, 할 수 없다고 생각하든, 당신을 옳습니다."" -헨리 포드- 포드는 멘탈이 성공에 강한 영향을 미친다고 본 것입니다. 멜버른 대학교의 최근 연구에서도 비슷한 결과가 나왔습니다. 자신감 있는 사람이 더 높은 임금을 받고 승진도 빨리 한다는 것입니다. 자신감 있는 사람들은 만나는 사람들에게도 큰 영향을 줍니다. 하지만 자기 자신에게 내면적으로 영향을 주기 때문에 가능한.. 더보기
이번주 전국 날씨입니다. -3월 셋째주에요 ^^ 3월 셋째주 일기 예보입니다. ^^ 오늘은 낮기온은 좋은데요, 해가 지면서 쌀쌀해지고 일교차가 높습니다. 하루에도 10도 안팎으로 벌어지는 기온 변화에 건강관리에 유의하셔야 될 것 같습니다. ^^ 내일은 오전부터 강원도와 울릉도 지역에 날씨가 쌀쌀해지고 비가 올 예정입니다. 복장도 미리 준비하시면 좋을 것 같아요 ^^ 주간 일기예보로 건강관리에 유의하세요~ 외출시 준비물과 복장도 잘 신경쓰시면 좋을 것 같습니다. 금주에는 더 건강하시고 행복하세요~ 힐링하시는 한주 되시기 바랍니다. ^^ 이국종 교수 - 골든아워의 중요성!! '목표를 이루는 습관 관리법' -꿈을 이루어줍니다.^^ 활기차고 깨어있는 나를 위한 10가지 명언, 좋은 글!! 수족냉증에 참 좋은 단월드 힐링체조-'꼬리뼈 두드리기' 등 2가지 동작.. 더보기
'목표를 이루는 습관 관리법' -꿈을 이루어줍니다.^^ 목표와 꿈을 이루어 주는 습관 관리법!!~ 1. 스케쥴러 없는 일은 하지 않습니다. 그러나 스케쥴러이 있는 일은 무조건 한다 -해야할 일을 적은 목록은 구체적 계획 없이 그저 이루고 싶은 일들을 담은 목록으로, 다 지키지 못할 가능성이 매우 큽니다. -중요한 일에 일정한 시간을 할애하여 스케쥴러를 사용해 보세요~ ^^ 2. 미루는 습관을 버립니다. 일을 미루는 이유는 동기가 부족하거나 미래의 자신을 과대평가하기 때문입니다. 충분한 동기를 가지고, 미래의 자신을 냉정하게 파악하여 현실적인 목표를 세우세요~ 3. 해야 할 일은 언제나 더 있고, 할 수 있는 양보다 많습니다. 더 많은 일을 하려는 욕구를 버리세요. 일에는 끝이 없고 언제나 해야 할 일이 더 있기 마련입니다. 모든 일을 할 수는 없다는 사실을 .. 더보기
닭 캐릭터 이미지 - 2017 정유년의 캐릭터, 닭이에요 ^^ 닭 캐릭터, 정유년의 진정한 복 닭이죠~ ^^ 2017년에도 복닭 복닭하게 복 많이 받으시고 건강하세요~~ 올해도 복닭 복닭하게 복 받으세요~ ^^ 성공하고 싶다면, 성장하고 싶다면~행운을 불러주고 복이 들어오는 방법!!제 2의 인생을 살게 해 준 단월드~, 이제는 멋진 강사가 꿈입니다:;)정월대보름-달집 태우는 날입니다. ^^2월 봄 단월드이벤트!!, 무료 수련 체험과 핫초코로 힐링하세요~배꼽힐링은 우리 몸을 힐링하여 건강한 몸과 마음을 만들어 줍니다.^^힐링의시작입니다♡~ 더보기

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