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상체의 굳어 있는 근육을 이완하여
혈액순환과 기혈순환을 좋게하세요~~
ㅇ상체풀기 - 긴장된 상체를 풀고 기혈순환을 좋게하세요~~
ㅇ삼각근 늘이기 - 어깨통증을 완화시키고 팔의 힘을 좋게합니다.
ㅇ승모근 풀어주기 - 뭉쳐있는 승모근을 풀어주고, 어깨통증을 완화시킵니다.
가을에는 힐링하세요~ 아름다움이 형형색색으로 녹아있습니다.
명언으로 힐링하세요, 힘이 솟고 마음이 위로가 되고 행복해 집니다. ^^
단월드 힐링, 걸으면서 운동하는 장생보법을 소개합니다.
골반교정과 고관절을 교정하여 하체의 기혈순환을 좋게하세요~
힐링 브레인습관 배꼽힐링으로 하세요~~ 꼬비 힐링라이프~
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