메르스 바이러스가 확산되고 있는 가운데, 얼마 전 10대 어린이 메르스 환자가 발생한 적이 있습니다. 이번 메르스의 여파로 어린 이들에게도 안전하지 못한 것이 나타나자 자녀를 둔 학부모들의 불안감은 점점 더 커지지 않을 수 없을 것입니다. 이렇게 젊다고 안전하는 생각은 버려야할 것입니다. 메르스도 바이러스의 한 종류이므로 면역력이 약한 어린이나 노인층은 더욱 각별히 주의가 필요할 것입니다. 외출 시 마스크를 착용하고, 손과 발의 청결에 신경을 쓰는 것도 중요하지만, 평상시 아이의 건강을 위해 면역력을 키우는 것이 최고의 방법입니다^^
이렇게 바이러스에 대한 위험에 노출되어 있을 때 면역력! 하면 바로 단월드가 떠오르시는 분도 있으실 것입니다. 이렇게 국민건강에 앞장서는 단월드와 관련된 BR뇌교육(www.brainedu.com)에서 몸도 마음도 튼튼한 인성영재를 키우기 위해 이번에 ‘어린이 솔라바디 무료 체험교실’이 한 달 간 열리게 된다는 희소식입니다
BR뇌교육은 뇌의 잠재력을 개발하는 아동 청소년 분야 두뇌코칭 전문교육기관으로 이번 기간 동안 전국 80여 개 지점에서는 어린이, 청소년, 학부모 대상으로 면역력을 높이는 솔라바디 5·5·5 운동법을 무료로 알려준다고하니 정말 국민의 건강을 걱정하는 뇌교육인 것같습니다 :)
이 틈을 놓치지말고 느껴보고~ 면역력을 길려야될 것입니다
솔라바디 체험교실은 두뇌를 개발하는 뇌체조와 호흡 명상으로 면역력과 집중력을 강화하는 방법에 대해 깊게 체험하는 시간으로 꾸려질 예정입니다^^
이미 메르스사태 이전부터 TV방송에서도 그 효과를 인정받아 소개된 바 있는 솔라바디 5·5·5운동은 면역력을 높이고 자연치유력을 회복하는 건강법으로 잠깐만 해도 몸과 마음이 가벼워지고 상쾌해지는 것을 느낄 수 있습니다.
솔라바디 운동법은 ‘접시돌리기’ ‘발끝치기’ ‘뇌파진동’ 세 가지로 구성되어 있습니다. 단월드에서 추천하는 솔라바디 운동법으로 하루 15분 간단한 몸의 동작을 통해 체온을 높이고 몸의 에너지 균형을 최적화함으로써 자연치유력을 활성화시켜봅시다
< 아이의 면역력을 증가를 돕는 '솔라바디 5ㆍ5ㆍ5 운동법' >
1. 접시돌리기
손에 접시가 놓였다고 상상하고 팔을 뻗어 8자 모양으로 회전시키는 운동으로 몸의 움직임을 통해 근육과 관절을 단련시켜주고 온 몸의 기혈순환이 좋아지게 하는 효과를 가져옵니다.
- 효과 : 균형감각 및 집중력 향상, 근육 및 하체 강화, 두뇌 활성화
2. 발끝치기
눕거나 앉아서 양발의 엄지발가락을 좌우로 움직이면서 톡톡톡 부딪치는 동작입니다. 하체를 강화시키고 긴장과 스트레스로 머리에 가득 찬 화기(火氣)를 몸의 아랫부분으로 내려주는 효과가 있습니다.
- 효과 : 하체의 혈액순환 촉진, 불면증 해소, 눈의 피로 개선
3. 뇌파진동
어깨와 목의 힘을 빼고 ‘도리도리’하듯 머리를 좌우로 흔들어봅시다. 경추를 풀어주고 뇌파를 안정시키며 심신을 이완하는 효과가 있으며 집중력과 기억력이 좋아지는 뇌계발에도 탁월한 효과가 있습니다.
- 효과 : 스트레스 해소, 뇌파 안정 및 심신 이완, 척추 교정, 뱃심 강화
이렇게 이미 방송에서도 그 효과가 증명되어 수차례 방영되어온 단월드가 추천하는 메르스예방 면역력 증가 '솔라바디 5.5.5 운동법'!!! 궁금증이 점점 생기실겁니다 ^^
그렇다면 다 같이 (1577-1785)로 가까운 단월드 센터로 궁금증을 풀어 보시고, '어린이, 학부모 솔라바디 무료체험교실' 참여신청은 (1544-9700)로 받고 있다고 하니 주저말고 단월드 기체조의 힘을 느껴봅시다 :D
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