사랑 썸네일형 리스트형 단월드 명상, 맛있는 음식 먹는 것도 명상이다...수제돈가스편 지인이 맛날때 마다 수제돈가스 자랑을 하길래.. 큰맘먹고 먼길 행차하여 드디어 영접하게 되었네요. 주인허락없이 막 찍은거랑 행선지는 알려드릴수 없고, 댓글이나 쪽지 주시는 분에 한해서 알려드리는 시크릿 맛집소개 드립니다. 가게는 정말 작아요! 테이블 5개가 나란히 일렬로 늘어서있고 의자도 뚱뚱한 친구 엉덩이 한쪽자리 정도밖에 안되는 허름한 정말 볼품없는 슬레이트 가게입니다. 아주머니 할머니가 주방과 서빙을 하시는데, 모녀 같기도 하고 이모조카 같기도 하구요. 일단 그 말많은 수제돈가스 주문했습니다. 비쥬얼은 소박하지만, 맛하나는 끝내줍니다. 일본식 돈가스 저리가라네요 고기 두께는 일식 돈가스 만큼 두툼하진 않지만 먹기 적당한 두께이구요. 표면의 튀김옷은 아삭함이 살아있습니다. 밥은 정말 좋은 쌀로 지은것.. 더보기 [단월드 건강정보] 다리 부종을 예방하는 10가지 생활실천법 [단월드 건강정보] 다리 부종을 예방하는 10가지 생활실천법 어떠한 원인이든 다리의 표재 정맥 내의 압력이 높아지면 하지 정맥류가 나타날 수 있습니다. 일반적으로 하지 정맥류가 있는 가족이 있거나, 체중이 많이 나가거나, 운동이 부족하거나, 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 경우, 흡연 등이 하지 정맥류의 위험을 증가시킨다고 알려져 있습니다. 남자보다는 여자에 좀 더 흔하고, 특히 임신을 했을 때 하지 정맥류가 나타나기도 하는데 대개는 출산 후 1년 이내에 정상으로 회복된다고 합니다. ▷하지정맥류 예방과 치료를 위한 10가지 생활실천법 1) 오랫동안 서있거나 장시간 의자에 앉아있는 것을 피한다. 2) 장시간 서 있을 경우에는 2~3분마다 교대로 한쪽 다리를 올렸다 내린다. 3) 다리를 꼬고 앉지 말고, 틈틈.. 더보기 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
