갑상선기능저하증, 쉽게 확인하실 수 있습니다.
1. 쉽게 피곤해집니다.
2. 최근에 밥맛이 없고 식욕이 줄어듭니다.
3. 배가 묵직하고 변비가 생겼습니다.
4. 식욕은 떨어졌으나 체중이 즐었습니다.
5. 무기력해지고 멍해진 시간이 길어졌습니다.
6. 생리를 안합니다.
7. 추위를 잘 탑니다.
위의 증상이 최근에 많이 생긴다면 갑상선저하증 증상을 의심해 봐야 합니다.
갑상선호르몬이 기능을 하지 못하게 되어 나타나게 되는 증상들은 일상생활이 힘들기 때문에 많은 분들이 약물로 일시적 증상을 차단하지만 미리미리 건강체조를 하신다면 예방하실 수 있습니다.
<<< 갑상선에 좋은 단월드 건강 기체조@!!!! >>>
1. 가슴펴 앞뒤 밀기
갑상선 질환 증상이 완화됩니다.
2. 온몸 늘이기
온 몸의 혈액순환이 좋아지고
갑상선 기능이 강화됩니다.
3. 누워서 목들기
갑상선 기능이 강화됩니다.
>> 갑상선에 좋은 건강체조 영상으로 확인하세요~
단월드 건강체조로 갑상선기능저하증도 예방하시고~
몸과 뇌를 힐링하세요~~
뇌를 건강하게 해주는 단월드 힐링 체조-"신나는 뇌운동"
단월드 힐링-몸이 유연하면, 뇌도 유연하고 사고력도 좋아집니다.
배꼽힐링으로 딱딱한 장도 풀으시고, 우울증도 마음도 힐링하세요 ^^
가을에는 힐링하세요~ 아름다움이 형형색색으로 녹아있습니다.
명언으로 힐링하세요, 힘이 솟고 마음이 위로가 되고 행복해 집니다. ^^
골반교정과 고관절을 교정하여 하체의 기혈순환을 좋게하세요~
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