'변비 탈출'에 참 좋은 힐링~ 배꼽힐링을 소개합니다.^^

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배꼽힐링으로 장을 건강하게 해주세요 ^^

현대인들은 식생활의 변화와 불규칙한 생활습관 등으로 변비를 경험하시는 분들이 많으신데요,

자신의 증상에 대해 대수롭지 않게 생각하시는 경우가 많습니다.

물론 변비로 인해 병원을 찾는 경우가 늘어나고 있지만

질환 특성 상 증상이 심해도 내원하지 않은 경우가 많아

실제 변비 유병률은 훨씬 많을 것이라는 전문가의 의견입니다.

건강보험심사평가원에 따르면 2011년부터 2015년까지 변비, 설사 등 과민성 장 증후군으로 진단 받은 환자는

매년 150만명 수준이었으나

2015년 이후엔 158만명으로 소폭 상승하였다고 합니다.

변비는 삶의 질을 떨어뜨리고,

일부의 경우 대장암 등 대장질환으로 발전할 수 있는 경우가 있어 빠른 대처가 제일 좋은 예방입니다. ^^

배꼽힐링은 장에 참 좋은 힐링운동인데요,

배꼽을 중심으로 지압이나 누름을 통해 장을 자극하여 풀어주는 건강법입니다.

배꼽힐링은 장의 혈액순환을 돕고 복부 온도를 상승시켜 면역력을 올리는 효과가 있습니다.

소화력도 좋아지고 변비 해소에는 참 좋은 운동법입니다.

노폐물과 독소 배출로 피부 또한 좋아지고 자연치유력까지 좋아져

감기와 잔병치레 극복에는 참 좋은 힐링법입니다.

한국뇌과학연구원에서 개발한 배꼽힐링은 미국, 일본, 중국, 독일, 러시아, 폴란드 등 전 세계에 퍼져 널리 알려지고 있습니다. ^^

폴란드 공영방송에 소개된 힐링 라이프!!~

https://www.youtube.com/watch?v=1DcJ_hzEaV8

변비 해결을 위해서는 소장과 대장의 기능을

활성화시키는 것이 중요합니다. ^^

배꼽을 자극하는 배꼽힐링은

소장, 대장을 비롯하여 배꼽 주변의 장기를

활발하게 진동시켜 건강하게 해줍니다.

이로인해 소화기능이 향상되고

편안해진 배변활동과 숙변 제거,

그리고 만성변비가 해소됩니다. ^^

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