카카오닙스는 폴리페놀이 홍삼보다 24배 많아요~~

내장지장을 녹여 다이어트에도 좋은 카카오닙스!!~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

카카오닙스는

카카오 나무 열매 안 씨앗 카카오빈을 발효시켜 건조하고

로스팅하여 컵질을 벗겨 부순 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

카카오닙스에는 항산화 물질인 폴리페놀이

홍삼보다24배가 많고 카테킨 성분을 많이 보유하고 있습니다.

 

혈관 확장을 돕고 동맥경화를 예방하는 효과와

지방축적 억제와 중성지방을 제거하는 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

뿐만아니라 스트레스 해소와 우울증에도 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

카카오닙스는 다이어트와 혈관건강에 좋고 간식으로도 먹기 좋습니다.

 

적정 섭취량은 하루 2~3 티스푼이 적당하다고 해요..

카카오 안에 카페인이 각성작용을 하여 숙면에 방해가 될 수 있어서

적정량을 섭취하시면 좋을 것 같아요  ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

4월 셋째주 날씨 예보입니다.^^ 봄날씨에 맞는 좋은 날씨에요!!

어깨가 풀려야 몸과 마음이 풀려요~ 힐링이 됩니다. 해장이 됩니다 ^^^

봄철 대표적일 질병, 비염 & 결막염 예방하세요! 단월드 기체조 참 좋아요^^

다육이로 힐링하세요~~ 블링블링해 집니다. ♡♡♡

단월드 명상 - "선택하면 이룰 수 있는 힘!!" 명상의 힘입니다. ^^

나의 뇌는 얼마나 유연할까요?? ^^