본문 바로가기

뇌파진동

[단월드 힐링] 다이어트에 좋은 단월드 뇌파진동 기체조 [단월드 힐링] 다이어트에 좋은 단월드 뇌파진동 기체조 날씬한 몸매가 미의 기준이 되는 요즘, 다이어트는 여자들에게있어 늘 풀어야 할 숙제인 것 같다. 외모도 능력이라 하여 여자들 뿐 아니라 남자들도 운동과 식이요법을 통해 몸 관리를 한다. 다이어트에 도움이 되는 운동으로 헬스, 수영, 요가, 조깅 등이 인기가 있다. 하지만 어떤 운동이든 꾸준히 해야 효과가 나타나는데, 힘이 든다거나 나에게 맞지 않다는 이유로 중도에 포기하는 이들이 많다. 난생 처음으로 다이어트에 성공했다. 뇌파진동을 하고 7개월 만에 23kg이나 체중이 줄었다. 이건 내게 준 하늘의 선물이고, 내 인생의 기적이다. 요즘은 오랜만에 만나는 사람들마다 나를 몰라 볼 정도다. 92의 충격, 다이어트 그리고 요요현상 초등학교 4학년 때 한약.. 더보기
방사능 면역력, 이승헌 총장이 개발한 단월드 명상, 기체조로 높인다! 방사능 면역력, 이승헌 총장이 개발한 단월드명상, 기체조로 높인다! 방사능 면역력, 이승헌 총장이 개발한 단월드 명상으로 일본의 방사능 오염수 유출로 인한 국민의 불안감은 커져만 가고 있는 요즘! 얼마 전 성인 1000명 중 96.6%가 '일본산 수입 식품은 방사능 오염으로부터안전하지 못하다'는 응답을 했다고 한다. 그렇다면 일본산 식품을 피한다고 해서 방사능에 안전한 것일까?방사능에 유출된 바다가 한국 바다에 오는 시간이 몇 십년 이라는 말도 있고,안전하다는 말도 있다.최근 일본 여행이 저렴해지면서 일본으로 여행을 다녀오는 사람들도 많아지고있다. 과연 우리는 방사능으로부터 안전할 수 있을까? 방사능 물질을 해독시켜주는 식품 이승헌 총장이 개발한 단월드 명상, 기체조로 방사능 면역력 높인다! 토마토(라이.. 더보기
'암'이라는 절망과 스트레스, 단월드의 뇌파진동 명상으로 삶의 질을 높이세요!! 현대 의학에서도 골치거리가 되는 질병이 있죠~^^ 바로 아직까지 원인과 완치되는 방법이 정해지지 않은 바로 '암'일텐데요~ 최근 단월드의 한국식 명상법인 ‘뇌파진동’이 암중에 특히 유방암 환자들의 스트레스를 완화하며 삶의 질을 높인다는 연구 결과가 나왔다고 합니다. 서울아산병원 암교육센터에서 유방암 수술한 환자 51명에게 6주 동안 총 12회의 ‘단월드 뇌파진동’ 명상을 시작하였는데 명상에 참여하지 않은 환자 51명에 비해 불안, 피로감이 감소하고 삶의 질이 향상되었다는 결과를 보여주었습니다. 이에 비해 같은 기간 유방암 수술 후 방사선 치료만 받고 명상에 참여하지 않은 환자 51명은 불안감은 선 치료 후에도 변화가 없었고 피로감은 16% 증가되었으며 삶의 질은 6% 정도 향상되었다고합니다~! 역시 단월.. 더보기
[단월드]부부 애정이 녹슬때, 단월드 활공으로 치유하세요~ [단월드]부부 애정이 녹슬때, 단월드 활공으로 치유하세요~ 오랜 결혼 생활을 해온 부부들 중에 '아직도 배우자를 사랑하나?'라는 질문에 긍정적인 대답을 바로 하는 사람들은 많지 않을 것입니다. 정 때문에, 혹은 자녀 ㄸ때문에 살아간다고 대답을 하는 사람들이 대부분인데요, 처음 만났을 때의 그 설레임, 그 두근 거림은 어디로 간 것일까요? 미국의 인간행동연구소에 연구결과에 따르면 남녀 간의 가슴 뛰는 사랑이 지속되는 기간은 18~30개월 사이이며, 그 후에는 서로에 대한 호기심과 사랑의 마음이 조금씩 사라진다고 합니다. 사랑에 빠진 뇌는 ''러브칵테일'이라고 불리는 도파민이 분비되는데요, 이 호르몬의 유통기한이 끝나면 사랑의 감정도 함께 끝나게 된다고 합니다. 긴 세월을 함께 한 많은 부부들은 도파민보다 .. 더보기
[단월드 건강-명상] 뇌와 명상이 만났을 때! 명상이 현대인의 정신건강에 효과가 있다는 것이 알려지면서 명상을 하는 사람들이 늘고 있다. 최근 한국의 전통 명상법이 스트레스와 우울증 감소는 물론 뇌의 구조를 변화시켜 노화를 방지한다는 연구결과가 세계적인 학술지에 실려 눈길을 끌고 있다. 그동안 인도 요가나 티베트의 불교명상에 대한 연구 결과는 오래 전부터 나온 반면 한국의 전통 명상인 ‘뇌파진동’에 대한 연구는 3여 년 전부터 활발해지기 시작했다. 한국의 전통명상 대뇌피질의 두께 변화로 뇌 질환 예방 및 항노화 효과 한국뇌과학연구원(원장 이승헌)을 비롯한 국내연구진은 세계 신경과학분야의 탑 저널인 에 우리나라 전통방식의 명상인 ‘뇌파진동’을 한 수련자와 일반인의 뇌를 비교한 연구를 발표했다. 연구진은 3년 이상 뇌파진동을 수련한 명상 숙련자 46명과.. 더보기

티스토리툴바