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성공

꿈이 클수록 뇌가 활성화되고 굿 브레인이 됩니다 ^^ 꿈을 더 크게 가져보세요 ^^ 가치 있는 꿈을 추구할 수록 당신의 두뇌 운영 시스템은 더 잘 작동합니다. 꿈은 당신이 뇌를 100퍼센트 가동하기 위한 전제 조건입니다. 단순히 나만 잘 먹고 잘 살겠다는 목표를 세운다면 당신의 뇌는 부분적인 능력 밖에는 발휘하지 못할 것입니다. 이기적이고 대립적인 정보는 에너지 파동을 약화시키고 뇌가 통합되는 것을 방해하기 때문입니다. 똑같은 성공을 추구하더라도 어떤 성공인지, 무엇을 위한 성공인지에 따라 당신은 우주로부터 양동이만큼 작은 양의 에너지를 받을 수도 있고, 바다처럼 거대한 양의 에너지를 철철 넘치도록 받을 수도 있습니다. 우리 뇌간에는 거대한 생명의 바다가 출렁이고 있습니다. 그곳에서는 아주 웅혼한 목소리가 당신에게 이렇게 말합니다. "나는 할 수 있다. 너.. 더보기
힐링하는 법, 성공하는 법, 행복해 지는 법~ 종은 말, 좋은 글 ^^ 좋은 습관은 행복한 인생을 만들어 줍니다. 1. 움직이면서 생각합니다. 2. 진정한 프로는 노력으로 다져집니다. 3. 서바이벌 시대, '스피드'로 행동하세요. 4. 스킬보다 프로의식을 먼저 갖춥니다. 5. 일하면서 배웁니다. 6. 끊임없이 공부하고 도전하세요. 7. 목표를 세우고 야심을 가지세요. 8. 먼저 주위 사람들과 협동하세요. 9. 경험이 아닌 '시가'로 자신을 측정합니다. 10. 강하면서도 부드러운 사람이 성공합니다. 11. 1년, 5년, 10년 후의 이미지를 그리면서 공부하세요. 12. 근무 외 시간의 활용이 장래를 결정합닏. 13. 자투리 시간도 활용하세요. 14. 휴일에는 거리로 나가세요. 15. 주어진 상황에서 최선이 무엇인가를 생각하세요. 16. 자기 안의 열정을 자극하세요. 17. 신.. 더보기
좋은말, 좋은 글, 힐링이 되는 글, '지금 한번의 실패에 넘어져 있을텐가' 그리고 당당히 걷게 됩니다. '지금 한 번의 실패에 넘어져 있을 것인가요?' 자전거를 처음 배우면 우리는 분명 넘어집니다. 넘어지고 또 넘어집니다. 그리고 조금씩 자전거를 탈 수 있는 감이 잡힙니다. 그러다가 또 넘어집니다. 이제 어느정도 집중하면 자전거를 탈 수 있습니다. 이제 넘엊지지 않습니다. 하지만 정신을 똑바로 차려야 합니다. 그리고 마치내 무의식적으로 자전거를 탈 수 있습니다. 눈을 감고도 자전거를 탈 수 있으며 손을 놓고도 자전거를 탈 수 있습니다. 단 한번만에 자전거를 탈 수 있는 사람이 있을까요? 만약에 있다면 몇명이나 될까요? 아이는 걷기 위해 몇천번을 넘어집니다. 그리고 당당히 걷게 됩니다. 우리는 그때의 기억을 망각합니다. 세상에 천재는 없습니다. 단지 조금 덜 넘어질 뿐입니다. 무.. 더보기
"나는 행복한 사람입니다." 대단히 행복한 사람이 되는 방법!! 너는 너, 나는 나라고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 너는 나, 나는 너, 너와 나는 우리라고 생각하는 사람은 행복한 사람입니다. 상대에게 겉으로만 위하여를 외치고 정작 상대방을 위할 줄 모르는 사람은 불행한 사람입니다. 그러나 항상 남을 위하는 마음으로 살아가는 사람은 행복한 사람입니다. 남이 자신을 이해해 주지 않는다고 불평하는 사람은 매우 불행한 사람입니다. 그러나 남의 마ㅏ음까지 헤아려 말과 행동을 조심스럽게 하는 사람은 행복한 사람입니다. 모든 것을 당연하게 여기는 사람은 매우 불행한 사람입니다. 그러나 작은 것에도 감사하는 마음을 지닌 사람은 대단히 행복한 사람입니다. 더보기
행복가득한 5월, 단월드 기체조로 건강도 채우세요~ ♧~ 가족의 달 5월에는 행복도 채우시고 단월드 기체조로 건강도 채우세요 ♡~~ 온 가족이 함께하는 달, 가정의 달 5월입니다. 행복한 여행 후에 몸이 찌뿌등 하시거나, 가족들간의 만찬으로 장시간 집안ㄴ일을 해야 하는 주부들은 마냥 즐겁지만은 않으셨을 거에요~ ^^ 특히 어깨 통증과 오십견을 가진 주부의 경우, 연휴 기간 내내 무리한 가사 노동으로 어깨 통증을 더욱 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다. 흔히 오십겨은 '장년의 성장통;이라고 불릴 정도로 누구에게나 한 번쯤 찾아오는 증상 중의 하나입니다. 만성적인 어깨 관절 통증ㅇ 및 운동 장애를 일의는 어깨 질환으로, 노화에 의한 퇴행성 증상인 경우가 많습니다. 통증이 심할 경우 수면장애 및 정신적인 고통까지 동반되지만, 초기에 관절을 풀어주고 적절한 스트레팅.. 더보기
나를 매일 발전시키는 행복한 습관!! 오늘보다 내일 더 행복해지고 활기찬 하루가 되는 습관!! 1. 매일, 날마다 조금이라도 책을 읽으세요!! 책은 인생의 지혜와 경험을 얻을 수 있는 가장 빠른 방법입니다. 책을 읽으면서 몰랐던 것들을 배울 수 있고, 자신만의 생각을 정리할 수 있습니다. 책 속의 지혜 중 마음에 와닿는 것은 내것으로 만드세요. 2. 새로운 언어를 배웁니다. 영어, 중국어, 일본어 등 언어는 배워두면 생각보다 유용합니다. 아이가 새로운 영어를 배울 때 같이 소통해 볼 수도 있고 또한 뇌의 다른 부분이 자극이 되기 때문에 건강하게 사는데 도움이 됩니다. 예전에 배웠다가 까먹은 언어를 다시 공부해 보는 것도 좋습니다. 영어는 어디서나 통하는 언어이니, 다시 마음 먹고 영어공부를 시작하면 더욱더 자극받고 성장하는 자신을 발견하게 .. 더보기
마음을 움직이는 명언, 마음을 힐링하는 명언 ♡♡♡♡♡ 마음을 움직여 줍니다. 마음을 힐링해 줍니다. ^^ 언젠가 날고자 한다면 우선 서고, 걷고, 달리고, 오르는 것을 배워야 합니다. 바로 날아갈 수는 없습니다. 현실이 불만족스럽다면 변화하여야 할 것은 상황이 아니라 바로 당신입니다. -조 쿠더트- 포기해야 겠다는 생각이 들 때야 말로 성공에 가까워진 때입니다. -밥 파슨스- 행운은 100퍼센트 노력한 뒤에 남는 것입니다. -랭스터 콜만- 나는 10번 시도하면 9번 실패했다. 그래서 10번씩 시도했다 -조지 버나드 쇼- 오늘도 힐링하셨나요? 몸도 마음도 힐링하고 위로하고 위안하는 법!! 마음의 면역력을 키워주세요~ 희망차고 밝은 성공, 성장, 완성이 되는 건강한 이야기를 뇌에 전해주세요~~ 매일매일이 힐링하는 날입니다.^^ 화이팅!! 단월드 톡톡!! 힐링법.. 더보기
단월드 명상 - "선택하면 이룰 수 있는 힘!!" 명상의 힘입니다. ^^ 명상을 하니 주변 사람들과 소통이 되고 편안해 졌습니다. ^^ 단월드를 알기 전에는 사람들과 잘 어울리고 많은 사람들과 만나기도 했지만 혼자선 책 읽기를 더 좋아하고 또, 여러명과 어울리기 보다는 혼자 다니는 것을 더 좋아했습니다. 다가오는 사람들에게 일정거리를 두고 밀어내는 경향이 있었습니다. 그렇게 살아오던 어느날, 여느때처럼 서점에서 책을 구경하던 중에 '신성을 밝히는 길' 이란는 제목의 책이 눈에 띄였습니다. 바로 그 책을 집어 들고, 다 읽고나서 온 몸이 전율하는 듯한 감명을 받아 그 분이 쓰신 책을 모두 읽었습니다. 그리고 그 책을 들고 단월드를 찾았습니다. '선택하면 이루어 진다' 라는 긍정적인 문구를 책에서 접하고 머릿 속에 기피 새겼습니다. 그것을 실생활에 적용도 해보고 체험을 조금씩 했.. 더보기
나의 뇌는 얼마나 유연할까요?? ^^ 천재들의 뇌!! 나의 뇌는 얼마나 유연할까요? 천재들은 이질적인 개념들을 서로 연결하여 사고하는 능력이 있는 사람들을 말하는데요, 뇌신경의 세포들간의 정보 교류가 신속하고 원활해질 수록 정보 연결능력이 좋아진다고 합니다. 이성과 감정의 조화, 균형 잡힌 신체 등, 우리가 이상적으로 생각하는 몸과 마음의 능력은 모두 뇌의 유연성에서 비롯하는 결과입니다. 뇌가 유연한 사람은 생각이 유연하고 몸도 유연합니다. >>단월드 기체조 - 두뇌를 유연하게 하는 체조, 반대 방향으로 어깨 돌리기!! >>방법효과 어깨 근육이 이완되면서 어깨와 연결된 폐와 심장의 근육도 함께 이완됩니다. 머리 뒤쪽도 시원해져서 두통에도 좋습니다. ^^ >>단월드 기체조 - 한 손으로 접시 돌리기 1. 편안하게 서서 척추를 바르게 세우고 어.. 더보기
혈액순환을 좋게하세요~ 뇌졸중에도 도움이 됩니다. ^^ 하체가 따뜻해지고 혈액순환에 하체 힘도 좋아집니다. ^^ 따뜻해진 날씨만큼 우리 몸도 따뜻하게 해주세요~~ 몸의 온도가 좋아지면 마음도 힐링이 됩니다. ^^ 하체의 혈액순환과 에너지 흐름을 좋게하는 건강 동작을 소개합니다. ㅇ무릎 접고 발뒤꿈치 들어 앞 뒤로 밀기 -기립근을 잡아주어 척추와 골반, 고관절을 교정해주고 하체에 힘이 좋아집니다. ^^ 공간의 제약을 많이 받지 않는 동작이여서 자주 해주시면 몸과 마음의 스트레스 해소에도 좋아집니다. ^^ 봄차로 힐링하세요~ 미세먼지 배출에도 좋아요 ^^ 단월드에서 실수에 대한 두려움 극복했습니다. 참 쉬운 단월드 스트레스 해소법 - 눈을 감고 머리~발끝까지~~ 명상으로 힐링하세요~ 행복의 시작입니다. ^^ 변비에 효과적인 단월드 기체조, "발바닥 치고, 옆구리.. 더보기

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