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[단월드이벤트]내 인생의 '갑'도 되고 케리비안베이도 가자~! 더보기
단월드 단학 기공을 배우는 아이들, 단학의 좋은예 단학 기공을 배우는 아이들의 모습입니다. 한동작 한동작 따라하는 아이들의 모습이 참 보기 좋습니다.끝나고 신나하는 모습에서 역시 아이들은 몸을 쓰고 익히는 교육이 최고라는 생각이 듭니다. 몸에 중심을 잡고 상체와 하체를 각각의 손으로 점을 잡아줍니다. -단학 기공을 배우는 아이들- 그대로 중심을 놓지않고 앞을 막아줍니다. --단학 기공을 배우는 아이들- -단학 기공을 배우는 아이들- 반대로도 해주어야 겠죠. -단학 기공을 배우는 아이들- 이제 좌우로 벌리고 -단학 기공을 배우는 아이들- 끌어모으고 -단학 기공을 배우는 아이들- 온몸으로 에너지를 한무더기 모읍니다 -단학 기공을 배우는 아이들- 모으고 모아서 -단학 기공을 배우는 아이들- 하늘로 쭉 펼치고 -단학 기공을 배우는 아이들- 숨을 모으며 마무리 .. 더보기
[단월드 소식]EBS '달라졌어요'에 나온 자신에 대한 힐링 영상입니다. 단월드 소식! 전해드립니다. 따끈따끈한 소식은 바로 EBS에 나온 단월드 자가 힐링 명상법입니다. 단월드 명상센터 서윤정 원장님입니다. EBS에서 부부가 서로 잘 지낼수 있도록 프로그램을 편성하였는데 그 가운데 아내의 분노 다스리기를 위한 명상 수련을 한 것이지요. 단월드 수련은 단순히 명상이 아니라 깊게 내면을 바라 볼 수 있는 힘을 주기 때문에 참 효과가 좋습니다. 막힌 화를 풀어내는 임맥 두드리기! 가슴이 소리를 내면서 가슴을 강하게 두르리면 스트레스가 풀리고 속이 시원해집니다 몸이 풀렸으니 이제 내면으로 들어가 볼까요? 몸이 긴장되있으면 내면에 집중하기기 매우 어렵습니다. 그래서 단월드 수련은 항상 몸부터 풀고 내면에 들어갑니다. 가장 사랑하는 사람이 나를 부르듯이 나를 불러볼까요? 처음에는 어색.. 더보기
[단월드 멘탈헬스]멘탈헬스에 좋은 단월드 수련체험 해보러 오세요^^ [단월드 멘탈헬스] 멘탈헬스에 좋은 단월드 수련체험 해보러 오세요^^ 21세기 들어 건강에 대한 관심이 ‘신체적 건강’에서 ‘정신적 건강’으로 급격하게 이동하고 있다. 뇌교육 전문기관 (주)단월드는 정신건강문제에 관한 대안을 제시하는 전국순회 ‘멘탈헬스 특별강연회’에 오는 5일부터 참가한다고 밝혔다. 이번 행사는 1월 첫째 주말 부산 벡스코를 시작으로 매주 서울, 대전, 대구, 광주, 인천 등 전국 9개 도시에서 한 달 여간의 일정으로 개최된다. 행사장에는 글로벌 멘탈헬스협회 발족식 개최 및 특별강연회가 열리며 멘탈헬스를 체험할 수 있는 다양한 부스가 함께 운영될 예정이다. 단월드는 이번 행사에서 체험 부스를 운영하며 30년간 뇌교육의 가치와 성과를 나타낸 멘탈헬스 대표기업으로서의 면모를 선보일 예정이다.. 더보기
[이승헌 단학] k - 힐링을 세계에 알리는 이승헌 총장님의 단학이야기 싸이가 강남 스타일로 세계를 뜨겁게 달구고 있는 요즘. 싸이보다 앞서 Korea style을 세계에 알린 사람이 있다. 바로 세도나 스토리로 한, 미, 일에서 베스트셀러 작가가 된 이승헌 총장이다. 한국 드라마와 K-POP이 세계인의 사랑을 받으며 한류 열풍이 지구촌 곳곳을 달구고 있는 가운데 정신문화의 새로운 한류를 개척한 이승헌 총장. 이승헌 총장은 한류스타 못지 않게 세계인들의 주목을 받고 있다. 2012년 한 해동안 한국, 미국, 일본 등 세계 50대 도시에서 100여 회가 넘는 초청 강연을 한 글로벌사이버 대학교 이승헌 총장 미국에서 지난 해 출간된 세도나스토리는 출간 한 달 만에 아마존 베스트셀러에 올랐고 연이어 세계적인 권위를 자랑하는 뉴욕타임즈 등에 3주 연속 베스트셀러로 선정되면서 많은 .. 더보기
단월드 건강칼럼/ 숙취해소에 좋은 음식 북어 오늘은 '숙취해소' 에 좋은 '음식' '북어' 에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. '북어' 는 명태를 건조한 것으로 '단백질' 과 '아미노산'함량 이 생태보다 5배 정도 많아 '숙최해소' 와 '알코올 해독' 에 좋다. 1997년 '한국식품과학지' 에 실린 논문에 의하면, 건강한 남자들에게 알코올을 투여하고, 2시간 뒤 혈중 알코올 농도를 측정한 결과, 북어의 추출액을 섭취한 쪽은 그렇지 않는 쪽보다 혈중 알코올 농도 감소율이 43%, 약 2배나 빨랐다고 한다. 즉, 몸의 해독 센터 간을 도와 북어는 알코올 해독을 함으로써 간의 부담을 덜어주는 것이다. 우리에게 익숙한 영양소 단백질, '단백질' 은 우리 몸 속에서 면역과 해독작용을 해 준다. 특히, 북어의 단백질에는 알코올 해독과 간을 보호하는 기능을 가.. 더보기
[단월드]단월드가 알려주는 겨울철 건강관리법 단월드 오픈클래스, 겨울철 '생체시계'를 리셋하자! 연합뉴스보도자료 기사전송 2010-11-22 12:01 관심지수0관심지수 상세정보 최소 0 현재 최대 100 조회 댓글 올려 스크랩 [전송시간 기준 7일간 업데이트] 도움말 닫기 글씨 확대 글씨 축소 겨울은 몸만들기 딱 좋은 계절 늘어나는 연말 모임 건강대비는 기본! 유쾌지수 높인다 첫 얼음이 얼고, 첫 눈이 내리는 등 겨울의 징후가 보이는 절기인 소설(小雪)이다. 하지만 이미 지난 9일 서울을 비롯한 몇몇 지역에서 첫눈이 내리면서, 평소보다 겨울이 조금 일찍 찾아온 듯하다. 다른 계절보다 해가 짧은 겨울이 찾아오면 전에는 벌떡 일어나던 시간에도 이불에서 벗어나기 힘들어지는 경우가 많은데, 이는 겨울이 생체시계의 변화도 함께 불러오기 때문이다. 생체주기.. 더보기
[단월드 소식]엘살바도르에 간 한국의 뇌교육 두 번째 이야기 엘살바도르에 간 한국의 뇌교육 두 번째 이야기 유엔공보국 NGO 기관인 국제뇌교육협회가 엘살바도르 공화국과 공식협약을 통해 진행하고 있는 한국 뇌교육 보급에 관한 현지 소식을 지난 호에 이어 싣는다. 이번 호 기사는 엘살바도르 현지에서 뇌교육 파일럿 프로젝트를 수행 중인 미주뇌교육협회(IBREA-USA) 신주은 디렉터가 보내왔다. 폭력에 노출된 아이들 이번 엘살바도르 뇌교육 파일럿 프로젝트는 국제뇌교육협회(회장 이승헌)가 라틴아메리카에 만연한 학교 내 폭력을 방지하고, 교사들과 학생들의 폭력으로 인한 정신적인 피해를 치유하려는 것이 첫 번째 목적이다. 프로젝트는 연구와 함께 진행되는데, 유엔경제사회이사회 유엔협의지위기관인 한국뇌과학연구원이 그 역할을 담당하고 있다. 프로젝트 수행팀은 엘살바도르 외교부의 .. 더보기

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