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골반교정에 좋은 내몸에 기체조 - 단월드 허리비틀기
척추과 골반이 교정됩니다.
변비를 없애고 쾌변을 할 수 있는 단월드 장운동!!~ 좋습니다.^^
몸 사용 설명서 '단월드 요고돌리기' 고관절 건강법 Ⅰ~Ⅲ
추워집니다. 감기 조심하세요~ 단월드 도리도리로 면역력을 높이시면 예방에 좋습니다.
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