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골반교정, 단월드 기체조로 예쁜 몸매 만드세요 ^^
골반이 틀어져 있거나 허리가 휘어 있으면
걷는 자세도 불편해 보이고 몸의 균형이 조화롭지 못합니다.
단월드 건강 체조인 골반교정 및 골반허리 교정운동 등은
몸에 무리가 가지 않고 요요현상이 없이 부드럽게 이완시켜 줍니다.
매일 5분 투자로 5년 10년 아름다운 몸매를 만들어 보세요 ^^
꿀잠, 숙면을 위한 단월드 건강체조, 누워서 엉덩이 치기
아침이 행복한 건강 기체조-활력 충전과 혈액순환에 좋습니다.
귀찮음은 멀리, 걸어다니며 장수한다!! 단월드 '장생보법'
'발끝치기'와 '도리도리 뇌운동'으로 보는 단월드 뇌건강
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