[단월드]단월드 최강 동안 다모였다! 비법이 뭐길래~?

<단월드> 최강동안 다 모였어요~  피부동안, 자세동안,생얼 동안...단월드

 

 

단월드 동안

 

 

 생얼동안 단월드 덕천센터 김윤경님

 

97년 가을, 몸에 마비 증세가 와서 살아야 겠다는 생각에 단월드를 찾았습니다.

 순간순간 쇼크 증세가 와서 15분도 제대로 수면을 취하기 힘들었습니다.

수련 후 일년 후에는 서너시간 잠을 잘 수 있었고, 몸이 회복되니 마음까지도 회복되었습니다.

3년이 지난 후에는 사회 활동도 할 수 있을 만큼 컨디션이 돌아왔습니다.

 

이후 마트에서 아르바이트를 하면서 동료들의 어깨를 풀어주고, 단전치기 장운동을 알려주었습니다.

이제는 건강을 넘어 동안 외모까지 자랑하고 싶은 마음에

단월드 '내가 제일 잘나가' 동안 이벤트에 참여했습니다.

 

 

 

 피부동안 단월드 회원님님

단월드 동안

 

 

안녕하세요^^ 저는 25살 단월드 회원입니다~♥

최강동안의 핵심, 바로 "동안피부"가 아닐까요? ^^

저는 20살때부터 단월드 수련을 하면서 동안피부를 유지하고 있습니당~ㅋ

 

★동안피부 유지법!

바로 단월드 수련의 핵심!! "수승화강" 입니다^^

신장의 水기운은 머리에 머물고 심장의 火기운은 아랫배 단전에 머무는 것으로

단월드 수련의 핵심 포인트 입니다^^

단전치기와 장운동을 꾸준히 하면서 혈액순환과 기혈순환도 잘되고 장이 건강해 지니

당연히 피부가 좋아 질수 밖에 없겠죠?^0^

 

모두 "단전치기와 장운동"으로 피부미인되세요~~~*^0^*

 

 

단월드 동안

자세동안 단월드 오형근 회원님님

 

 

 

안녕하세요?

분당에 살고 있는 오형근(80년생)입니다.

 

그래도 나이에 비해 어려보인다는 얘기를 간혹 듣는데,

비결이라면 긍정적인 마음과 칭찬하는 습관이 아닐까 싶습니다.

 

단월드 다니면서 마음수련도 하고, 몸 수련을 하면서
마음이 얼굴을 만든다는 옛말이 그대로 반영된다는 것을 깨닫게 되었습니다.

자세동안(?)  동안으로 올려 봅니다.  ^^

 

 

 

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