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몸과 마음이 따뜻해지는 단월드 토닥토닥 힐링법!!~~
토닥토닥, 손끝으로 가슴과 복부를 가볍게 두드려주세요~
호흡이 편안해 지고
손끝 진동으로 뼈도 건강해지고 근육도 튼튼해 집니다.
>>토닥토닥 두드려 주면서 몸과 마음이 토닥여 집니다.
마음도 위로가되고 격려가 됩니다.
>>시간이 될때마다 토닥토닥 두드려 주세요~
우리 몸이 토닥여 지고 편안해 집니다. ^^
>>만성피로에 좋은 토닥토닥 틈틈이 기체조!!
>> 두뇌 컨디션~ 단월드 수승화강 체조법 전해드립니다. ^^
장을 힐링해주세요~ '뇌졸중, 심장마비'에 예방됩니다.^^[단월드기체조]
단월드 건강, 노화를 방지하는 단월드 회춘수련-'기마진동자세'로 건강을 돌려받으세요~
따뜻한 차가 그리워지는 계절입니다. 건강한 차로 힐링하세요~
단월드 배꼽힐링으로 아랫배를 자극하시면 몸이 건강해집니다.
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