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탈모, 걱정되시죠~~
시간이 되실때마다 양손끝으로 두피를 자극하여 보세요~
신진대사가 원활해지고 탈모 예방에 아주 좋습니다.
<<탈모 예방을 위한 단월드 건강기체조>>
1. 허리 비틀기
-두뇌에 산소 공급을 좋게하고 두통 해소에도 좋습니다.
2. 두피 자극하기
-신진대사가 원활해지고 탈모 예방에도 좋습니다.
3. 폭포수 명상
-스트레스 해소에 좋고 몸과 마음을 이완시켜 줍니다. ^^
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