골반교정에는 허리 비틀기 등 몸에 무리되지 않는 동작이 좋습니다.

골반 교정에 좋은 건강 기체조!!

골반이 틀어지면 몇가지의 증상이 있는데요,

하체비만이 부쩍 심해지고 다이어트를 해도 잘 빠지지 않습니다.

하체의 기혈순환을 좋게하고 혈액순환이 잘 되게 하기 위해

허리 비틀기, 골반 허리 교정운동, 무릎 밀기 등

몸에 무리가 가지 않도록 천천히 호흡과 같이 교정을 해주시면 좋습니다.

말 못할 고통 변비!!! 배꼽힐링으로 해결하세요~ 행복해 집니다. ^^

다이어트를 위한 단월드-전신 혈액순환과 전신 교정 체조7

단월드 호흡 。명상 코스로 수련의 즐거움에 빠져보세요~

배꼽힐링은 변비를 '쾌변'할 수 있도록 해주는 최고의 힐링기입니다.

행복해지는 방법! 행복을 발견하는 방법!!

'그 어떤 꽃들도······' 도종환

'잠자는 뇌' 단월드 기체조로 깨워주세요~ 인성도 살아납니다^^