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사랑

힐링음악, 노력하면 힐링이됩니다. 편안한 마음으로 행복한 에너지로 힐링하세요 ^^ 힐링은 어렵지도 먼 곳에 있는 것도 아니라 이렇게 사람들과 한데 어우러져 웃으며 공감할 수 있다면 그것으로도 힐링의 시간을 가진 것이 아닐까요? ^^ 멀리 있지 않아요!~ 따뜻한 봄날, 따뜻한 마음으로 따뜻한 에너지로 힐링하세요~ 지금 아프다면 아파하세요. 지금 힘들다면 힘들어 하세요. 언젠가 아파도 힘들어도 아플 수 없고, 힘들어할 수도 없는 순간이 오기에 지금 아플 수 있을때, 힐들 수 있을 때, 마음껏 아파하고 힘들어 하세요. -지ㅣㅣㅣㅣㅣ금.... 비맞은 아픔.... 행운을 부르는 습관, 힐링과 기적을 부르는 습관!! 단월드, 갑상선 기능을 좋게하는 '가슴펴 앞뒤 밀기' 등 힐링체조♡ 인생에 힘을 주고, 삶의 활력을 주는 힐링 명언 ♡♡♡♡♡~ 명언.. 더보기
인생에 힘을 주고, 삶의 활력을 주는 힐링 명언 ♡♡♡♡♡~ 역경을 이겨낼 수 있는 명언 12가지 ♧♧♧♧♧ ▶안전함으로 후퇴할 것이냐 발전을 향해 전진할 것이냐는 당신의 선택입니다. 끊임없이 발전을 선택하고, 끊임없이 두려움을 이겨내라 -에이브러햄 매슬로 - ▶삶은 대담한 모험이 아니면 아무것도 아닙니다. -헬렌 켈레 - ▶포기하는 사람보다 더 나쁜 이는 시작하길 두려워하는 사람입니다. -얼 나이팅게일 - ▶슬픔이나 좌절이 생겼다 해도, 해지기 전에 반드시 즐겁게 보낼 시간을 따로 마련하세요. -얼 라이팅게일 - ▶무언가 해보려고 노력하다가 실패하는 사람이 아무것도 하지 않고 성공하는 사람보다 훨씬 훌륭합니다. -로이드 존슨 - ▶장벽이 서 있는 것은 가로 막기 위함이 아니라, 그것을 우리가 얼마나 간절히 원하는지 보여줄 기회를 주기 위해 거기 서 있는 것입니다.. 더보기
우리는 이렇게 열정을 불태우고 있습니다. ^^ 젊음, 청춘, 열정 불태우기 ^^ 우리는 이렇게 시작했습니다. 열심히 배꼽힐링으로 체력 단련도 하고~ 마음의 근육도 튼튼하고 만들고~~~ 젊음의 에너지도 불태웠습니다. 너와 나, 하나가 되는 행복한 나눔과 함께 우리는 이렇게 익어가고 있습니다. 몸과 마음을 힐링하세요~~~ 활력과 큰 에너지가 샘솟아요 ^^ 미세먼지, 단월드 기체조 '목뒤 깍지껴 상체숙이기'로 미리미리 예방하세요 ^^ 랜섬웨어 예방하세요~ 정보 보호하세요 ^^ 스트레스 해소, 단월드 힐링체조로 시작하세요~ 행복해집니다.^^ 두릅은 사포닌 성분이 있어 혈당을 낮춰 당뇨병에 좋습니다. 오늘도 행복한 힐링~ 명상하세요 ^^ 기적입니다. 잠은 보약입니다. 단월드 기체조로 보약 드세요 ^^ 더보기
자연으로 명상하세요~ 힐링이 됩니다. ^^ ♡♡♡♡♡ 힐링하세요~~ 자연하세요~ ^^ 몸과 마음을 자연이 되게 하세요~ 힐링이 되어 몸과 마음이 편안해 집니다. ^^ 피톤치드 가득한 힐링 숲에서 행복을 담아가세요 ^^ 산속에서 자연을 마시고, 알록달록 화려한 꽃도 되어 보세요~ 잠시만 자신을 잊고 자연을 맞이해 보세ㅛ ^^ 그 싱그러움 속에 자연이 됩니다. 복잡한 스트레스도 사라지고 무거웠던 마음의 짐이 내려갑니다. 다시 에너지를 충전되고 생활에 활력이 됩니다. 명상은 힐링입니다. 행복입니다. 나를 찾는 깨달음입니다. ^^ 노력 후에 느껴지는 행복감, 성취감, 명언의 행복을 드려요 ^^ 치질에는 단월드 힐링체조로 하체의 힘을 기르시고 에너지흐름을 좋게하세요 ^^ 힐링 문구, 좋은 말, 좋은 글, 힘이나는 에너지 글입니다. ^^ 불면증, 참 쉬운 단월드 모관.. 더보기
명상의 효과!! 불면증을 넘어 꿀잠까지 기적을 만나세요 ^^ 명상의 효과!! 느껴 보세요 ^^ 기적입니다. 명상의 효과... 명상은 혈압 맥박을 떨어뜨리고,스트레스 호르몬인 코티졸을 줄인다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 미국에선 현재 200여개 종합병원에서 명상을 '보완요법'으로 쓰고 있다고 합니다. 놀라운 사실은 명상을 하게 되면 수면의 질도 향상되며,명상의 시간이 길수록 잠자고 난 뒤 상쾌함이 크다고 합니다. 잠을 자도자도 상쾌하지 않다면명상으로 잠의 질을 높이셔도 좋을 것 같아요 ^^ 명상으로 힐링하세요~ ^^ 블랙커피의 효능 6가지!! - 피부에도 좋아요 ^^'헬스&라이프페어' 축제에 단월드에서 오라 테스트합니다. ^^성공, 완성, 자신감, 인생을 위한 최고의 명언!!우리는 모두 지구시민입니다. 지구시민운동은 지구 힐링 운동입니다.단월드 기체조 - 몸 .. 더보기
성공, 완성, 자신감, 인생을 위한 최고의 명언!! 오늘 하루는 더 행복하고 보람차고 희망있게 살아갑니다. 실패란 넘어지는 것이 아니라, 넘어진 자리에 머무는 것입니다. -'프린린세스 라브라바' 도서 中 항상 맑으면 사막이 됩니다. 비가 내리고 바람이 불어야만 비옥한 땅이 됩니다. -스페인 속담- 인생에서 가장 슬픈 세가지. 할 수 있었는데, 해야 했는데, 해야만 했는데. -루이스 E. 분- 같은 실수를 두려워하되 새로운 실수를 두려워하지 마세요. 실수는 곧 경험입니다. -'어떤 하루' 도서 中- 별은 바라보는 자에게 빛을 줍니다. -드래곤 자라- 우리는 모두 지구시민입니다. 지구시민운동은 지구 힐링 운동입니다. 봄에는 쑥으로 힐링하세요 ^^ 봄 쑥!! 최고에요 ^^ 거북목 증후군&목디스크를 단월드 "엎드려 팔다리 올리기"로 예방하세요 ^^ 오늘의 명언,.. 더보기
4월 다섯째주 일기예보입니다. 더 많은 굿뉴스가 있습니다. 금주의 행복한 일기예보입니다. 봄비소식이 있는 행복한 4월입니다. 전국에 구름이 있고 광주와 전주에는 비소식이 있습니다.농사에 도움이 될것 같아요 ^^ 26일 내일 오전에는 서울, 춘천, 강릉 지역을 제외하고구름과 비가 내립니다. 26일 내일 오후에는 제주를 제외하고 해가 뜹니다. 금주에는 26일을 제외한 모든 날에 구름이 끼고 맑은 날씨가 예상됩니다. 봄은 힐링의 계절입니다. ^^ 산도 들도 온통 자연이고 아름다움입니다. ^^ 더보기
4월 넷째주 일기예보입니다 ^^ 지난주 보다 더 행복한 날씨입니다^^ 더 행복한 4월 넷째주 일기예보입니다. 며칠동안 완연한 봄날씨로 기온이 따뜻했었는데요, 비가 많이 내려 더 올라갔던 기온은 약간 주춤하는 것 같습니다. 4/18일 오늘은 부산과 제주도를 제외하고 전국에 비가 내렸습니다. 수요일에는 전국에 구름이 있습니다. 4/20일 목요일에는 강릉과 울릉도, 부산과 제주도에 구름이 있고 나머지 모두 비가 내릴 예정입니다. 4/21일 금요일에 구름이 끼고 해가 있습니다. 통일에는 강릉과 울릉도에 구름이 있고 부산, 제주에는 구름낀 맑은 날씨, 대전과 전주, 춘천은 맑은 날씨가 예상됩니다. 4/23일 일요일에는 구름이 끼고 맑은 날씨가 예상됩니다. ^^ 월요일에는 강원과 호남지역에 구름낀 해가 뜨고 서울, 충남, 호서 지역에 구름이 예상됩니다. 날짜별 일기 예보가 조금 차이.. 더보기
마음을 움직이는 명언, 마음을 힐링하는 명언 ♡♡♡♡♡ 마음을 움직여 줍니다. 마음을 힐링해 줍니다. ^^ 언젠가 날고자 한다면 우선 서고, 걷고, 달리고, 오르는 것을 배워야 합니다. 바로 날아갈 수는 없습니다. 현실이 불만족스럽다면 변화하여야 할 것은 상황이 아니라 바로 당신입니다. -조 쿠더트- 포기해야 겠다는 생각이 들 때야 말로 성공에 가까워진 때입니다. -밥 파슨스- 행운은 100퍼센트 노력한 뒤에 남는 것입니다. -랭스터 콜만- 나는 10번 시도하면 9번 실패했다. 그래서 10번씩 시도했다 -조지 버나드 쇼- 오늘도 힐링하셨나요? 몸도 마음도 힐링하고 위로하고 위안하는 법!! 마음의 면역력을 키워주세요~ 희망차고 밝은 성공, 성장, 완성이 되는 건강한 이야기를 뇌에 전해주세요~~ 매일매일이 힐링하는 날입니다.^^ 화이팅!! 단월드 톡톡!! 힐링법.. 더보기
봄철 대표적일 질병, 비염 & 결막염 예방하세요! 단월드 기체조 참 좋아요^^ 봄철 대표질병인 비염과 결막염을 건강하게 예방하세요~ 따뜻한 4월이 시작되면서 꽃잎이, 나뭇잎이 피어나면서 봄이 실감나는 계절입니다. ^^ 갑작스런 활동량의 증가로 면역력이 약해지고 기온도 오르면서 우리에게 각종 질병들이 쉽게 찾아오기도 합니다. 대표적인 봄철 건강을 해치는 질병으로는 각종 황사와 미세먼지, 꽃가루 등이 알레르기 반응을 유발하게 합니다. 미세먼지가 많은 날에는 마스크를 꼭 착용하여 이물질이 콧속으로 들어오는 것을 막아주세요. 꽃가루와 공기 중 밋먼지 등이 눈의 결막에 닿아 알레르기 반응을 유발하여 염증을 만드는 것으로 눈을 비비고 이유없이 눈물을 흘리고 눈곱이 자주 낀다면 알레르기성 결막염을 의심해 봐야 합니다. 결막염의 증상인 유행성 각결막염으로 눈이 붉어지고 눈물이 나며 눈꺼풀 속에 .. 더보기

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