건조한 피부를 위한 이너뷰티 <단월드 배꼽힐링>

겨울 문턱에 다가서니 피부의 건조함이 심하게 느껴져 여러가지 방법을 동원해보지만 제자리 걸음

인 경우가 많아요....

역시 피부는 타고 나야 하는가... 하며 단념하는 사람들도 있습니다. 

하지만 곁의 피부만 보려하지 말고 속피부 이너뷰티를 위한 것도 게을리 하지 말아야 합니다.

겉의 피부관리 보다 더 중요한 피부속, 피부와 연결되어 있는 장을 건강하게 하는것이 피부를

탄력있게 촉촉하게 가꾸는 일등공신이다라는 것 다시한번 더 느끼고 있습니다.

 

피부건강을 위해서는 전신의 혈액순환이 원활히 되는게 첫번째 입니다.

혈액순환이 잘되기 위해서는 우리 몸의 3/2혈액이 흐르고 머물러 있는 바로 장건강을 잘 챙겨

주어야 합니다.

 

 

장건강 체크

 

1. 소화,흡수는 잘되고 있는가?

2. 복부의 온도는 따뜻한가?

3. 배변활동은 원활히 잘되고 있는가?

4. 장트러블, 복부통증은 없는지?

5. 뱃살이 많이 찌지는 않았는지?

 

장건강상태 체크해보셨나요?

 

장을 튼튼하게 하고 배변활동을 도와주는 단월드 배꼽힐링부터 시작해보세요

배꼽 주변을 손으로 살살 눌러보면 말랑말랑하고 부드러운 상태라면 괜찮겠지만 통증이 느껴지는곳도 있고

딱딱하게 느껴지는곳이 있다면 배꼽힐링으로 살살 풀어주면 장이 건강해지는데 많은 도움이 됩니다.

 

 

배꼽힐링은 배변활동을 원활하게 하며 변비를 해소하고 장을 건강하게 도와주는 동작입니다

 

배꼽힐링을 하기전 체조로 먼저 몸을 풀어줍니다. 힐링라이프가 없다면 맨손으로 하면 됩니다.

 

 

 

약 10분간 배꼽힐링을 하고 나면 복부가 따뜻해지고 장속의 노페물과 가스가 빠져나갑니다.

매일 꾸준하게 배꼽힐링을 하면 장건강이 좋아져 피부가 맑아지고, 촉촉한 피부가 되는데 도움이 될거에요~

장건강에 도움이 되는 물도 충분히 섭취하고 건강한 음식도 먹으며 피부속 관리 건강한 이너뷰티 단월드 배꼽힐링

오늘부터 시작해보세요!!!