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활기차고 모든 일에 행복을 주는 좋은 말,
1, 의욕이 없더라도 일단 시작하세요~
2, 큰 소리로 기합을 넣으면 뇌를 각성시킵니다.
3, 하기 싫은 일은 시간을 정해놓고 습관이 될 때까지 꾸준히 해보세요~
4, 하기 싫은 일은 '오늘 하루만'하자는 생각으로 위안해보세요.
5, 마감시간을 미리 설정해 놓고 일을 시작하세요~
6, 어려운 일에 도전할 때는 쉬운 것부터 시작합니다.
7, 하나마나한 '보상'은 안하는 편이 낫습니다.
8, 틈틈이하는 '작은 보상'은 효과적입니다.
9, 책상 정리는 집중력을 위한 훌륭한 위밍업입니다.
10, 의식적으로 몸을 움직여 뇌를 자극시켜주세요~
11, '라이벌'에게 지는 모습을 상상하면 의욕이 샘솟습니다.
12, 싫어하는 일은 억지로라도 관심을 가져보세요.
13, 정말로 의욕이 없을때는 잠시 쉬어보세요~
뇌졸중 뇌혈관을 건강하게 하는 단월드 건강체조 추천합니다.
식중독, 장을 튼튼하게 하시고 안전하게 처리된 식품을 드세요~ ^^
눈 건강, 감잎차로 힐링하세요~ 고혈압, 당뇨 등에도 좋아요~
대상포진, 단월드 면역력 기체조로 미리미리 예방하세요 ^^
단월드 건강, 무릎에서 나는 '뚝' 소리-관절 건강에는 전신을 털어주세요##~
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