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<단월드> 환상 s라인 비법! 단월드 요가로 S라인 만들 수 있다. 환상 s라인 비법! 단월드 요가로 S라인 만들 수 있다. 환상 s라인 비법! 단월드 요가로 S라인 만들 수 있다." filename="cfile25.uf@133260374EA646F733D51D.jpg" filemime=""| 환상 s라인 비법! 단월드 요가로 S라인 만들 수 있다.' height=600> 몸의 ‘라인’은 허리가 만든다 들어갈 데 들어가고, 나올 데 나오는 환상적인 몸매는 타고나는 경우가 많다. 하지만 모델이나 연 예인처럼 완벽하지 않더라도 주변에는 소위 몸에 ‘라인’이 있는 사람들을 보게 된다. 보디라인을 만드는 가장 중요한 부분은 바로 허리. 풍만한 가슴과 차지게 올라붙은 히프는 잘록한 허리 때문에 보기 좋은 각선미를 지니게 된다. 따라서 보디라인을 제대로 만들고 싶다면 몸에 허리를 .. 더보기
[단월드]단월드 최강 동안 다모였다! 비법이 뭐길래~? 최강동안 다 모였어요~ 피부동안, 자세동안,생얼 동안...단월드 생얼동안 단월드 덕천센터 김윤경님 97년 가을, 몸에 마비 증세가 와서 살아야 겠다는 생각에 단월드를 찾았습니다. 순간순간 쇼크 증세가 와서 15분도 제대로 수면을 취하기 힘들었습니다. 수련 후 일년 후에는 서너시간 잠을 잘 수 있었고, 몸이 회복되니 마음까지도 회복되었습니다. 3년이 지난 후에는 사회 활동도 할 수 있을 만큼 컨디션이 돌아왔습니다. 이후 마트에서 아르바이트를 하면서 동료들의 어깨를 풀어주고, 단전치기 장운동을 알려주었습니다. 이제는 건강을 넘어 동안 외모까지 자랑하고 싶은 마음에 단월드 '내가 제일 잘나가' 동안 이벤트에 참여했습니다. 피부동안 단월드 회원님님 안녕하세요^^ 저는 25살 단월드 회원입니다~♥ 최강동안의 핵심.. 더보기
단월드 설립자 이승헌 총장님과의 인터뷰 '정상적인 성인으로 성장하기 힘들 듯'(초등학교 생활기록부 평가) '재수도 모자라 삼수해 겨우 대학입학''집중력 장애인' → '단학 창시자''뇌호흡 개발자''국학원 설립자''아마존닷컴 베스셀러 작가''국제두뇌올림피아드 창설자''국제뇌교육종합대학원대학 총장' 40여년 전 심각한 문제학생은 이렇게 변했다. 이승헌 국제뇌교육종합대학원대학 총장(57)의 이야기다.^^ 미국을 비롯해 전세계에 600여곳의 뇌센터 등을 운영하면서 한국 뇌교육의 국제화에 힘써온 그는 자신이 창설한 제3회 국제브레인HSP(고등감각인지·Hightened Sensory Perception)올림피아드 국내 대회를 주관하기 위해 최근 방한했다. 이 대회는 올 8월 미국 뉴욕에서 국제 본선대회를 연다. 이 총장은 "사람들은 아예 해보지도 않고 .. 더보기
[단월드 건강]단월드에서 알려주는 두뇌체조로 학습능력 UP! [단월드 건강]단월드에서 알려주는 두뇌체조로 학습능력 UP! 두뇌체조(Brain Gym)는 미국의 치료교육전문가인 폴 데니슨Paul E. Dennison 박사가 창안한 것으로 , 뇌기능을 활성화하기 위해 고안한 간단하면서도 재미있고 활기를 띤 몸동작이다. 데니슨은 어렸을 때부터 난독증과 시각장애로 어려움을 겪었다. 이를 극복하기 위한 해결책을 찾는 과정에서 학습장애의 원인과 치료에 초점을 두고 교육학·시력 발달·인성 발달 분야의 혁신적 연 구들을 접했다. 그러면서 신체의 움직임이 학습능력을 비롯한 뇌 기능 증진에 도움이 된다는 것을 알고 두뇌체조를 개발하게 되었다. 몸을 움직이면 뇌의 신경회로가 발달한다 두뇌체조는 학습·사고·창조 등의 정신활동이 뇌의 작용만이 아니라 뇌와 신체가 결합되어 일어나 는 작용.. 더보기
[단월드 도서]단월드 수련 원리 소개, 운기단법 운기단법 (개정판)| 이승헌| 한문화 | 2008. 1. 22 책소개 운기단법은 가슴 답답한 현대인을 위한 호흡법이다. 저자가 단전호흡을 알리면서 접한 수많은 경험을 통해 얻은 결론을 바탕으로 현대인들이 쉽고 편하게 따라할 수 있는 호흡법 지침을 제공한다. 내쉬는 호흡부터 시작하여 깊이 있는 호흡법까지 5단계로 구성되어 있으며, 자신의 건강 상태에 맞게 단계를 조절하도록 하여 호흡 자체가 자연스럽고 무리가 없다. 또한 호흡을 하면서 나타나는 신체적 변화와 기적 현상을 상황별로 설명하고 있어 몸의 변화에 따른 자신의 건강 상태를 확인할 수 있다. 건강을 원하는 사람에게는 건강과 생활의 즐거움을, 깨달음을 원하는 사람에게는 명상의 세계로 안내해줄 것이다. 저자소개 이승헌 - 뇌교육 창시자이자 세계적인 정신지.. 더보기
[단월드 도서] 원하는 것을 이루는 뇌의 비밀, 뇌파진동 단월드 다니면서 뇌의 중요성을 인식하고 있을 때 즈음, 원장님께서 추천해주셔서 읽게되었다. 그 때까지만해도 뇌는 신체의 한 부분 정도로만 이해했는데 뇌가 이렇게 중요할 줄이야.. 인생의 주인이 되려면 뇌의 주인이 되어야 한다. 나도 강력추천!! 매일 각종 정보, 온갖 잡다한 걱정과 생각을 밀어 넣고 수시로 잔머리를 굴리면서도 어느 곳에서 뭘 하는지조차 신경 쓰지 않았던 나의 뇌. 을 읽고서야 내 영혼과 정신의 주체인 뇌를 발견했고, 스스로 뇌의 주인임을 선언하게 됐다. - 유인경 ·경향신문 선임기자 이 책은 뇌파진동 외에도 명상, 호흡, 보법 등 다양한 뇌운동 프로그램을 소개한다. 컴퓨터 앞에 앉아 지쳤을 때 이 책에서 제시한 초보적인 몇 가지만 따라 해도 효과가 적지 않은 것 같다. - 김승현 ·문화일.. 더보기
[단월드]단월드 명상이 기업들에 도입? 오늘 단월드 사이트를 보다가 UN의 뇌교육부분 자문기관으로 선정된 한국뇌과학연구원 대외협력팀에서 들어온 소식을 들었다. 삼성그룹 사내방송에서의 첫 뇌특집방송 제작에서 한국뇌과학연구원이 컨설팅을 해준것에 이어, 이번에는 메모리 분야 세계 2위 반도체기업인 '하이닉스반도체' 홍보팀에서 연구원에 하이닉스 3만직원이 보는 사보에 '뇌특집 연재'를 한국뇌과학연구원에 의뢰해 3차례에 걸쳐 실렸다고 한다. 21세기 뇌트렌드를 맞이해 뇌자료를 요청하는 기업체들이 하나둘씩 늘고 있는 것은 정말 매우 고무적이며, 모든 기업들이 한국뇌과학연구원에서 과학적으로 검증된 단월드의 뇌교육을 받는 날을 고대해 본다. [연재]: 21세기 뇌관리가 트렌드다 1편. 당신의 뇌는 관리되고 있습니까? (뇌파진동) 2편. 주목받는 한국 뇌교육.. 더보기
[성공과완성]실수 OK~! 실수는 실패가 아니다. "너 뿐만이 아니라 누구나 모른다. 사람들은... 모르면 돌아가거나 회피하지. 그러나 난 너를 알아. 넌 몰라도 앞으로 나갈거야. 꺾이고 부서져도 다시 일어나서 앞으로 나갈거야. 그거면 족하다. 인생이란 별거 아냐. 나중에 후회하지 않으면 된다. 그 때 왜 도전하지 못했을까 라고 후회만 하지 않으면 돼. 실수해도 괜찮은 거야. 그건 실패가 아니니까." 벽력문이라는 무협지에서 스승이 제자에게 하는 말이란다. 실수 OK라는 동영상을 찾다가 저 글이 눈에 띄어서 적었다. 요즘 실수할 때 생각이 들곤 한다. 처음이니까 괜찮다고 스스로 위로하다가도 완벽해야 된다는 기준에 살짝 피해의식에 빠지려고 하면.. 나의 멘토께서 실수 OK 라고 늘 말씀하신 것을 떠올린다. 실수하는 것에 빠질 지 , 실수를 배움의 계기로 삼.. 더보기
일지희망편지-정신(精神)과 등신(等神) 정신(精神)과 등신(等神) 정신을 차리고 살아야 합니다. 얼을 차리고 살아야 합니다. 조상님들은 '정신차려라' '얼차려라'고 말씀하셨습니다. 정신이 빠져 버린 사람을 얼이 간 사람, 얼간이라고 합니다. 얼간이를 등신이라고도 합니다. 등신(等神)이란 나무나 돌, 흙이나 쇠로 만든 사람의 형상을 말합니다. 정신이 없이 몸뚱이만 있으니 얼이 썩은 사람, 몹시 어리석은 사람을 두고 하는 말입니다. 정신이 있는데도 정신을 못 차리고 양심을 버리고 자기만을 위해 이기적으로 사는 사람에게는 신도 등을 돌립니다. 그래서 등신이 되는 것입니다. 정신을 차리고 양심을 키우는 삶을 살면 죽어서 천신(天神)이 될 수 있습니다. 정신을 버리고 양심을 잃고 등신으로 살면 죽어서 귀신(鬼神)이 됩니다. 정신을 차리고 양심을 키우고.. 더보기
[단월드]부은 얼굴로 면접에 갈 순 없잖아? 붓기 빼는 V라인 단월드 기체조 신수가 훤해지는 뇌호흡 무료강좌 단월드 전국 300개 센터 … 뇌교육 캠페인 일환 2007-02-09 오후 2:36:42 게재 명상교육기관 단월드는 2월 한달 동안 전국 300개 단월드 센터에서 ‘신수가 훤해지는 뇌호흡’ 무료공개특강을 개최한다고 9일 밝혔다. 이번 공개특강은 호감가는 이미지 메이킹을 위한 호흡법을 위주로 진행된다. 눈의 피로를 풀어 눈빛을 생기 있고 맑게 하는 뇌호흡 체조, 피부 면역력과 재생능력을 향상시켜 피부가 좋아지게 하는 뇌호흡 체조, 혈액순환과 신진대사를 촉진해 혈색이 좋아지게 하는 뇌호흡 체조 등이다. 또한 얼굴 윤관을 살리고 얼굴 부기를 빼주며 피부에 탄력을 주는 뇌호흡 체조도 소개된다. 편안하고 자연스런 표정을 위한 뇌호흡 웃음 명상과 여유있고 당당한 모습을 위한 뇌호흡 .. 더보기

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