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이승헌

이승헌 총장의 일지희망편지&해피메이커 이승헌 총장의 일지희망편지 - 절의 의미 - 인간의 행동 표현중에 절하는 것만큼 아름답고 겸손한 것이 없습니다. 절이란 받아들인다는 의미이면서 상대방을 깊게 이해하고 느낄 수 있는 행동입니다. 또한 절을 통해 인간은 하늘과 땅의 기운을 받아들이고 '나'라는 작은 울타리에서 벗어날 수 있습니다. 몸의 기를 순환 시키고 혈과 정을 바꾸어 얼을 깨치는 절은 인류의 가장 보편적이면서 오랫동안 전해 내려오는 수행방법입니다^^ 오늘의 해피메이커 - 정성이 지극하면 일은 저절로 이루어진다 - 어떤 일을 할 대 지극한 정성으로 하는 것과 쉬지않고 그저 계속하는 것은 다르다. 이것은 마치 돋보기로 햇빛을 모을 때 초점을 정확하게 유지하는 것과 그렇지 않은 것의 차이와 같다. 처음에는 비록 티끌만한 차이지만 나중에는 하나.. 더보기
매서운 추위에 지친 뇌!! 유산소 운동으로 기지개를 펴자^^ 날씨가 추워 몸이 얼어붙고 뇌가 움츠러드는 겨울이 왔습니다. 하루 딱 30분만 투자해서 유산소 운동을 해보면 어떨까? 하루 30분 이상, 일주일에 3번 정도 약간 숨이 찰 정도의 유산소 운동이 뇌의 기능을 높인다고 합니다...^^ 호주의 애들레이드대학교(University of Adelaide)의 로빈슨 연구소(Robinson Research Institute) 신경과학과 연구진은 “하루 30분 가량 유산소 운동을 하면 두뇌의 기억력·신체 조절력이 발달한다”는 연구결과를 를 통해 발표하였습니다. 이 연구는 평소 자전거 운동을 자주 하는 20대 후반~30대 초반 성인남녀를 모집해 운동하는 동안 두뇌조직의 변화를 15분 간격으로 체크를 했습니다. 15분이 지나자 조사에 참여한 실험 참가자들의 두뇌 조직에서 .. 더보기
[이승헌 총장님의 '변화'] 2014년 올해의 책으로 선정!! 지난 2012년 《세도나스토리(영문명 The Call of Sedona)》로 미국 4대 일간지 베스트셀러 작가로 선정되었던 이승헌 총장님이 이번에는 국내에서 저서 《변화》(Change)로 2014 대한민국 출판문화예술대상에서 '올해의 책'으로 선정되었다고 합니다. 대한민국 출판문화예술대상 조직위원회는 11월 20일 국회 헌정기념관에서 시상식을 개최했습니다. 조직위원회는 "(이승헌 총장은) 대한민국 독서, 출판문화와 문화예술 발전에 크게 기여해왔다"며 "특히 《변화》는 2014년 올 한 해 우리 사회에 큰 파급력을 미친 뛰어난 작품"이라며 '올해의 책'으로 선정한 이유를 밝혔습니다^^ 출판대상에는 문학동네의 《꿈결》이 수상했다. 올해의 책으로는 실용 부문에서 이승헌 총장님의 저서 《변화》(한문화)가 선정되.. 더보기
정신노동으로 허약해진 신장!! 단월드 천지밀기를 해보자. 사무를 보거나 정신 노동을 주로 하는 사람들은 신장이 약해지기 쉽습니다. 육체적인 활동이 적으면 기운이 여기저기서 막히고 근육이 무력해질 수 있습니다. 이런 사람들은 근육을 적당히 단련해주는 것이 좋다고 합니다. 작업상의 과로로 신장에 이상이 생기면 복부가 불러오고, 정강이가 붓고, 몸이 무거우며, 잠을 잘 때 식은땀을 많이 흘리게 됩니다. 또 잘 때는 엎드려서 자는 경우가 많습니다. 아침에 자고 일어나면 몸이 붓고 허리가 아픈 것도 신장이 약하기 때문입니다. 신장이 좋지 않은 사람은 척추뼈를 타고 머리로 올라가는 독맥과 가슴의 정중선을 타고 단전으로 내려가는 임맥이 막혀있을 뿐만 아니라 방광경의 경락도 막혀 있는 경우가 많습니다. 이때는 전신에 기가 잘 흐르는 운동을 해주는 것이 좋습니다. 기혈순환운동.. 더보기
[일지희망편지] 운명이 바뀌는 미소기공 사람의 얼굴에는 다양한 주름이 있습니다. 여러분에게서는 주름은 기쁨과 웃음으로 만들어졌나요? 걱정과 근심으로 만들어졌나요? 여러분의 얼굴에 웃음이 없다면 주름이 패인곳에 부정적인 생각을 넣어놓고 살기 때문입니다. 주름진 얼굴과 주름진 가슴을 활짝 펴지는 방법을 알려드릴까요? 주름을 펴는 방법은 바로 '웃는 것' 입니다. 이마에 주름을 확~ 펴고 밝은 미소를 만들면 그때 우리의 뇌는 시원해지고 활력을 찾게됩니다. 얼굴은 바로 나의 뇌이기때문에 얼굴이 바뀌면 뇌가 바뀌고 뇌가 바뀌면 운명이 바뀌는 것입니다. 이것이 바로 운명이 바뀌는 미소기공입니다. 미소기공을 하면서 뇌를 밝게만들고 그 밝음속에 잃어버린 자신의 진짜 모습을 찾아보세요^^ 더보기
[단월드 뇌교육] 中 대륙에 두뇌활용 '교육 한류'의 파도 대한민국의 '뇌교육'이 중국으로부터 100억 원의 로얄티를 받고 수출되어 대륙의 ‘교육 한류’를 예고했습니다. 뇌교육을 해외로 수출하고 있는 미국법인 BRC(비알컨설팅)는 최근 중국 유다 회사와 10년간 100억 원의 로얄티를 받는 수출 계약을 성사했다고 합니다. 계약 조건은 우리나라에서 개발된 다양한 뇌교육 콘텐츠를 중국에 독점 보급하는 것입니다 :D 앞서 뇌교육은 2012년 5월 중국에서의 첫 번째 지점을 열어 2년 남짓한 기간 동안 1,000명 이상의 중국인이 뇌교육을 체험했습니다. 60여 명의 장기회원이 등록되여 있는데, 그 중 1/3이 청소년, 2/3가 성인이라고 합니다. 뇌교육은 우리나라에서는 이미 학문으로 검증받았으며, 의학과 과학 분야에서도 다양한 연구를 통해서 그 효과가 입증되고 있습니다.. 더보기
[좌골신경통] 허리부터 시작되는 고통의 최대 적, 단월드 기체조 좌골신경통은 허리에서부터 다리에 걸쳐 뻗치는 심한 통증을 말합니다. 앉아서 사무를 보는 사무직 직장인이나 학생, 운전기사들에게 주로 많이 나타납니다. 좌골신경은 우리 몸 안에서 제일 큰 말초신경으로 허리에서부터 발까지 길게 뻗어 있습니다. 몸 표면에 가까이 있으며 그 가지도 많이 퍼져 있어서 압박을 받기 쉽습니다. 좌골신경통의 원인은 추간판이 바깥쪽으로 튀어나와 좌골신경을 자극하는 디스크에 의한 것과 좌골신경 자체가 자극되어 생기는 경우, 신장이 허약해서 허리통증이 심해진 경우, 오랜 의자생활이나 몸이 비대해져서 장딴지가 당기며 통증이 생기는 경우가 있습니다. 통증이 심한 경우 환자는 통증이 없는 쪽 다리에 체중을 실어 통증을 줄이려고 하는데, 이때 몸의 자세가 한쪽으로 기울어져 외관상으로도 어느 쪽이 .. 더보기
몸과 마음의 비밀을 찾을 수 있는 '두뇌의 힘을 키우는 생명전자의 비밀' 몸과 마음의 비밀을 찾을 수 있는 '두뇌의 힘을 키우는 생명전자의 비밀' 생명전자의 비밀은 지난 30년간 깨달음의 대중화에 이바지한 이승헌 총장이 ‘생명전자’를 통해 현대인들이 가장 쉽고 빠르게 자기의 몸과 마음에 변화를 줄 수 있는 방법을 소개하고 있습니다. ‘생명전자’는 만물을 생성하게 하는 우주의 근원 에너지로서 우리의 몸과 마음을 연결하는 보이지 않는 고리입니다. 생명전자가 활성화되면 내 몸에 있는 생명력이 스스로 움직여 뇌 기능을 극대화시키고, 몸과 마음을 가장 안정되고 조화롭고 평화로운 상태로 만들어줍니다. 생명전자를 활성화시키는 구체적인 방법으로는 우리 몸 안에 온도를 높이는 ‘생활기공’과 ‘브레인스크린’ 명상입니다. 특이 이 책에 수록된 ‘생명전자 태양’ 그림은 명상 초보자들도 그림을 보면.. 더보기
이승헌 총장 다큐 '체인지', 국제영화제 골드어워드 수상하였습니다. 이승헌 총장 다큐 '체인지', 국제영화제 골드어워드 수상하였습니다. 우리나라 현직 대학총장이 만든 '체인지'는 이 총장이 지난 30여 년간 인간의 뇌에 숨겨져 있는 비밀을 파헤치기 위해 연구해 온 뇌활용의 비법을 전한 다큐멘터리 영화입니다. 또한 '체인지' 상영회 및 특별강연회가 지난 5월부터 8월까지 미국 15개 도시를 순회하며 개최되어 현재 한국보다 해외에서 더 유명한 작품으로 알려져있습니다. 이승헌 총장은 작년에 영문저서 '세도나스토리(The Call of Sedona)'를 출간하여 뉴욕타임스를 비롯한 미국 유력 4대 일간지 베스트셀러에 올라 미국에 큰 반향을 일으켰습니다. 이번 인도네시아 국제영화제의 위원장인 데미안(Damien Dematra)은 “'체인지'는 다른 작품들과는 차별화된 참신한 스토.. 더보기
이승헌 국제뇌교육협회장, 뇌활용이 중요한 것! 제 8회 국제브레인HSP올림피아드 성공리에 개최 이승헌 국제뇌교육협회장, 뇌활용이 중요한 것! 제 8회 국제브레인HSP올림피아드 성공리에 개최 청소년의 통합적인 두뇌능력을 평가하는 두뇌활용의 장! 두뇌올림피아드 IHDPO(International Brain HSP Olympiad) 제 8회 본선대회가 지역대회를 거쳐 10월 20일 충남 천안 국제뇌교육종합대학원대학교에서 600명이 참석한 가운데 개최됐다. 이승헌 국제뇌교육협회장, 뇌활용이 중요한 것! 제 8회 국제브레인HSP올림피아드 성공리에 개최 대회장인 일지 이승헌 국제뇌교육협회장은 "뇌 자체가 중요한 것이 아니라 뇌를 어떻게 활용하느냐가 중요한 것이다" 라며 "본 대회는 우리 미래인 청소년들에게 자신의 뇌에 대한 무한한 가능성이 스스로와 자신이 속한 지역사회, 더 나아가 인류와 지구를 위해 활용될.. 더보기

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