봄철, 코의 고통은 '쉿',단월드 추천 기체조^^
봄철로 접어들면서 황사와 꽃가루로 알레르기성 비염으로 고생하는 이들이 늘고 있습니다. 최근에는 중국의 급속한 산업화와 산림개발로 토양유실 및 사막화가 급속히 진행되면서 황사의 발생지역과 양이 점점 증가하고 있다고 합니다 :( 알레르기 비염은 코점막이 특정 물질에 대하여 과민반응을 나타내는 것으로 연속적인 재채기 발작, 콧물, 코막힘 등이 특징인 알레르기성 질환입니다. 눈이나 코 주위에 가려움증, 냄새 감지능력 감퇴, 두통, 눈부심, 과도한 눈물, 피로 등의 증상을 동반하기도 합니다. 우리나라는 1980년대 초 2.2~5.2%에서 1999년 소아 15.5%, 성인 19.3%로 20년 사이에 10배 가까이 증가하였습니다. 특히 최근에 알레르기성 비염을 포함한 알레르기 질환이 급격히 증가하고 있는 것은 문명의..
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오늘의 단월드 기체조, 아동과 고령층에 잘 나타나는 '변비'를 잡자!!
우리나라 변비 환자 가운데 2명 중 1명은 소아 아동이나 70대 이상 노인인 것으로 나타났습니다. 변비는 발생 양상에 따라 급성 변비와 만성 변비로 구분되며, 만성 변비는 원인 규명이 가능한 이차성 변비와 원인이 분명치 않은 원발성 변비로 구분되어 집니다. 이차성 변비의 원인으로는 당뇨병, 갑상선기능저하증, 고칼슘혈증 등의 대사성 질환, 파킨슨병, 척수 병변 등의 중추신경계질환 등이 있습니다. 그 외에 특정 약물(항경련제, 항히스타민제, 마약성 진통제, 칼슘차단제, 이뇨제, 알루미늄을 함유한 제산제 등)을 복용한 경우나, 특정 정신질환 등이 변비를 유발할 수 있습니다. 국민건강보험공단에서 2008~2012년동안 조사한 ‘변비’로 인한 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 9세 이하의 소아·아동 진료인..
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